Mój 2018 to przede wszystkim rozmowy. Ze mną samą. Z bliskimi. To także rozmowy terapeutyczne (w obu kierunkach).
W 2018 sporo rozmawiałam przede wszystkim ...
To był ciekawy rok. Dużo pytałam
siebie o to, na czym najbardziej mi zależy i robiłam ku temu kroki. Z lękiem
oczywiście (przed tym, co napotkam). I ze smutkie...
Nie możemy zmienić kart, jakie dostaliśmy, możemy tylko dobrze rozegrać rozdanie.
"Ostatni wykład”, Randy Pausch
I w mojej pracy, i poza nią spotykam wielu ...
Gdybym zaprosił cię do zatrzymania się i pomyślenia o swoim istnieniu, do odłożenia wszystkiego innego – telefonu komórkowego, planu dnia, jeśli zanurzyłbyś się...
Wiele osób, które poczuły zbawienny wpływ psychoterapii na swoje życie uważa to doświadczenie za bezcenne. Ja także do nich należę. Ułudą jest oczywiście przeko...
Jest wiele wybitnych książek, których nigdy nie przeczytam. I wierzcie mi, że to bardzo realny powód do smutku, gdy jest się mną. Rynek księgarski tak przyśpies...
Pat Ogden, twórczyni psychoterapii sensorimotorycznej, terapeutka traumy i moja wielka inspiracja, nazywa proces terapeutyczny “tańcem między ryzykiem i be...
Ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, ale to, co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono.
Jean-Paul Sartre
Nie sądzisz, że są tym samym? Miłość i uwaga?
„...
W stronę wartości
Nie przestaje mnie zdumiewać fakt, jak bardzo poruszeni są seniorzy i seniorki, kiedy proponuję im skierowanie uwagi na to, co w ich życiu...
Wolność człowieka nie jest wolnością od ogólnych uwarunkowań, lecz wolnością zajęcia odpowiedniej postawy względem tych uwarunkowań, z jakimi przyjdzie mu się ...