Przeciwność losu nie jest przeszkodą, którą trzeba obejść, aby wrócić do życia.
„Niezniszczalni. Rozwój po traumie”
Jak wykorzystujemy własne cierpienie, by p...
Hygge jest celebracją przewidywalności i zwyczajności, które są nieobecne w sytuacjach naznaczonych niepewnością. Hygge, podobnie jak dom, jest czymś, czego nik...
Jaki jest teraz twój wewnętrzny krajobraz?
Czy mogę przez chwilę porozmawiać ze spokojniejszą wersją ciebie?
Jaki najmniejszy krok do przodu możemy teraz zrob...
Opowiem Wam o moim pierwszym doświadczeniu z grą „Karty zmysłów”. A potem o drugim. A były one dość przewrotne!
Wiem o sobie różne rzeczy: że mianowicie racz...
Gdyby poproszono mnie o wskazanie jednej jedynej książki z zakresu psychologii, którą powinien przeczytać każdy zainteresowany choć trochę jej tematyką, bez wah...
Poniższy tekst napisałam jesienią 2016 roku, kiedy wojska Baszara el-Asada przejmowały ostateczną kontrolę nad wschodnią częścią Aleppo . Nie czuję się na siła...
Ciało nie rozumie nakazów moralnych, nie da się oszukać słowami, tak jak się to dzieje z naszym umysłem. Ciało jest strażnikiem naszej historii, pamięta bowiem ...
W historii życia każdego i każdej z nas gromadzi się wiele różnorodnych doświadczeń: niektóre są naszemu życiu miłe, karmiące, wypełniające radością, inne racze...
“Często słyszę, że wykonuję najłatwiejszy zawód świata. Po prostu siedzę, słucham, rzadko się odzywam i jeszcze mi za to płacą. Osoby, które tak mówią najwyraźn...
Książki, które przybliżają mnie do zrozumienia doświadczeń moich klientów psychoterapii, cenię szczególnie. Tak było np. w przypadku „Byłam po drugiej stronie l...