W tym ciekawym i niełatwym czasie mamy świadomość, że potrzebujemy siebie wzajemnie szczególnie mocno. I my tu na portalu i poza nim i Wy, czytający nas i żyjący swoje życia – wszyscy rozglądamy się za sobą, szukając stabilizacji, otuchy i wzmocnienia. Pomagamy sobie na różne sposoby, tak jak to dla nas w tej chwili możliwe. Zajrzycie do nas, może wśród psychologów, psychoterapeutek i coachów znajdziecie zaproszenie dla siebie lub dla osób, o których wiecie, że moglibyśmy się im przydać. Rozglądajmy się po sobie i naokoło. I bądźmy blisko.

Wszystkie zebrane tu propozycje naszych działań na czas pandemii są nieodpłatne.

Ściskamy Was.

SABINA SADECKA
Grupa terapeutyczna
Grupa terapeutyczna dla osób doświadczających lęku

Grupa, w której – korzystając ze zdobyczy terapii akceptacji i zaangażowania i neurobiologii interpersonalnej – będziemy oswajać nasze lęki i będziemy kimś dużo więcej niż te lęki. Grupa ma charakter zamknięty, bo chciałabym byście czuli się w niej bezpiecznie (a bez poczucia bezpieczeństwa trudno jest o terapeutyczną pracę). Jeśli to grupa dla Was – zapukajcie do niej – TUTAJ

Konsultacje indywidualne
3 i 10 kwietnia, od 13.00 do 15.00
Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
Konsultacje indywidualne związane z pracą z traumą dla terapeutów i terapeutek
Kontakt: wtts@wtts.edu.pl

Webinary
6 kwietnia o godz. 11.00
O tym, jak pracować z wartościami w czasie pandemii
Zarejestrujesz się TUTAJ

17 kwietnia o godz. 11.00
O tym, jak przetrwać doświadczając przemocy w domu (w czasie pandemii)
Zarejestrujesz się TUTAJ

Pomocne artykuły
Dzień dobry, nowe życie, boję się ciebie – PRZECZYTAJ
Jak przeżyć piekło – PRZECZYTAJ
Dlaczego mówienie o traumie nie zawsze bywa pomocne (a czasami jest niemożliwe) – PRZECZYTAJ

MARIA SITARSKA
Konsultacje indywidualne
Dyżury w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej
Szczegóły znajdziesz TUTAJ

Pomocne artykuły
Jesteśmy więksi niż nasze obawy. Jak żyć w czasach koronawirusa – rozmowa Gazety Wyborczej – PRZECZYTAJ
Kochanie, jestem tu dla Ciebie – PRZECZYTAJ
Obyśmy byli wolni od cierpienia – PRZECZYTAJ
O niezauważonym cierpieniu – PRZECZYTAJ

KATARZYNA RAWSKA
Konsultacje indywidualne
Dyżury w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej
Szczegóły znajdziesz TUTAJ

Pomocne artykuły
Żałoba to cena jaką płacimy za miłość – PRZECZYTAJ
Gdy stare już się nie sprawdza, a nowego jeszcze nie ma (część 1) – PRZECZYTAJ
Gdy stare już się nie sprawdza, a nowego jeszcze nie ma (część 2) – PRZECZYTAJ

SYLWIA ŚLIWOCKA
Konsultacje indywidualne
Dyżury w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej
Szczegóły znajdziesz TUTAJ

Pomocne artykuły
Czy warto walczyć z agresją – PRZECZYTAJ
Życie z dziećmi jest dwukierunkowym procesem nauki i wychowania – PRZECZYTAJ
Jak radzić sobie w obliczu pandemii – dla Kliniki SWPS – PRZECZYTAJ

MACIEJ GENDEK
Grupy wsparcia
Poniedziałki i piątki, od godz. 21.00-22.30
Grupa wsparcia Pomogę bo mogę – dla wszystkich zainteresowanych wzmocnieniem równowagi psychicznej
Więcej informacji znajdziecie TUTAJ

ELWIRA WAWRZYNIAK
Kanał na Youtube – zajrzyjcie TUTAJ
Na kanale Psycholotni znajdziecie przede wszystkim ćwiczenia pomocowe, medytacje, wizualizacje, ale też trochę Elwirowych rozmyślań i rysunków

Pomocne artykuły
O psychologii lęku przed przyszłością – PRZECZYTAJ
Z lęku do życia – PRZECZYTAJ

KAROLINA BUSZKIEWICZ
spotkania coachingowe
Jak możesz pomóc – sesje coachingowe dla osób, które chcą zrobić coś dobrego dla innych w tym zaskakującym, nieprzewidywalnym i trudnym czasie i potrzebują więcej odwagi, pomysłu co mogą robić albo planu działania jak to zrobić

Szczegółowy opis oferty znajdziesz TUTAJ
Zapisać możesz się TUTAJ

SEBASTIAN SZENROK
spotkania coachingowe

Coachingowa pomoc dla osób, które, w związku z sytuacją pandemii, potrzebują wsparcia w podniesieniu efektywności pracy zdalnej, w znalezieniu i utrwaleniu pozytywnych nawyków wspierających pracę online, przy podejmowaniu decyzji o przebranżowieniu, poszukiwaniu nowych rozwiązań.

Dwa spotkania online w tygodniu, po wcześniejszym umówieniu.
Kontakt: za pośrednictwem fanpage Sebastian Szenrok – CoachingSpot lub strony coachingspot.pl

Pomocne artykuły
Czas na zmianę – PRZECZYTAJ
Złamać paradygmat – PRZECZYTAJ
Bez-celowe działanie jest bezcelowe – PRZECZYTAJ

ANNA KOBLOWSKA
strona FB Pomoc psychologiczno-pedagogiczna dla uczniów i rodziców

Pomocny artykuł
Psycholog szkolny – co może i powinien zrobić dla uczniów i rodziców w obliczu pandemii – PRZECZYTAJ

SYMA MARTA AL AZAB MALINOWSKA
Konsultacje indywidualne
Dyżury w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej
Szczegóły znajdziesz TUTAJ