Agnieszka Pawłowska

Książki roku 2016

Kilka chwil temu mogliście przeczytać na naszym portalu dwie piękne recenzje książek roku Sabiny Sadeckiej, która napisała dla Was o "Małym życiu" i Kasi Rawskiej, która opowiedziała o swojej lekturze książki "Pieśń bełkotu. Mamine godzinki". Dzisiaj zapraszamy Was do poznania pozostałych naszych książek roku, mając nadzieję, że i Wy podzielicie się z nami Waszymi czytelniczymi skarbami!

Zacznij od dziś – poznaj siebie

Skoro na mojej liście najważniejszych rzeczy, którą przed chwilą własnoręcznie napisałam i której nikt z zewnątrz mi nie dyktował, znajduje się równowaga życiowa, to dlaczego biorę na siebie kolejne zobowiązania zawodowe…? Jeśli wśród rzeczy, które wywołują uśmiech na mojej twarzy znajduje się kontakt z naturą, to dlaczego nie dbam o niego na co dzień...

„Praktyka uważności – ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego”

Uważność powoli przekonuje swoją ideą i korzyściami płynącymi z praktyki coraz większą liczbę osób. Wchodzi w obszary edukacji, sportu i biznesu. Zestresowani i zdyszani tempem codziennego życia, czujemy wyraźnie, że to sposób na powrót do zdrowej równowagi.