Kiedy konfrontujemy się z tym, co powoduje u nas niepokój - i pomagamy córkom postępować tak samo - odkrywamy, że lęk jest zwykle sygnałem ostrzegającym nas, ż...
Dziwny to był rok. Trudny to był rok. A jednocześnie, ku mojemu zaskoczeniu, był to dla mnie naprawdę dobry rok.
To rok, w którym pandemia zaprosiła mnie na...
Mój zwariowany umysł zawsze był darem, ale i wyzwaniem - próbowałam wszystkiego, by wyciszyć hałas w głowie, bo potrafiło się w niej zrobić naprawdę głośno. Od...
200 000 lat temu: w Afryce ewolucja prowadzi do powstania Homo sapiens.
50 000 lat temu: sapiensi zasiedlają Australię. Wyginięcie australijskiej megafauny....
Dlatego najważniejsze prawo towarzyszące stosowaniu substancji psychoaktywnych brzmi: nie ma nic za darmo.fragment książki
Nauczyłam się, że przeciwieństwem...
Pryk! Jak się masz? “Pryk, w porządku, a Ty?” Gdy zapada noc, śledzie porozumiewają się ze sobą… za pomocą podwodnych bąków! Bąbelkowe pęcherzyki gazów wypuszc...
Myśli i zachowania samobójcze to temat budzący wiele lęków i kontrowersji zarówno wśród społeczeństwa, jak i wśród specjalistów. Funkcjonuje wokół niego wiele ...
Żadna reakcja psychiczna – i żadna strategia postępowania z reakcją psychiczną – nie jest zawsze adaptacyjna lub zawsze nieadaptacyjna. Celem współczesnej CBT ...
Jedynym wycinkiem wszechświata, który na pewno możesz poprawić, jesteś ty samAldous Huxley
Ludzie uciekają od siebie, jakby bali się swojej siły, bogactwa d...
(...) nie ma pracownika czy pracy idealnej, ale jest osoba idealna do danej pracy.fragment książki
Rynek pracy. Często o nim słyszymy i często się o nim mów...