„Uszanuj siebie” to niezwykła książka, która z każdą przeczytaną stroną przypomina coraz wygodniejsze moszczenia się w ulubionym fotelu, z kubkiem ciepłej herba...
Analiza zachowania jest nauką o zachowaniu oraz o zmiennych środowiskowych, które na nie wpływają. Jest to jeden z najdynamiczniej rozwijających się na świecie,...
„Nie za dużo, nie za mało - w sam raz” to hasło przewodnie szwedzkiego stylu życia, nazywanego "lagom". Oznacza on umiar, prostotę i wyważenie, zasadę złotego ś...
Co to właściwie znaczy “pracować nad sobą”? Przecież tak czy owak zmieniamy się całe życie. Dla mnie określenie to oznacza świadome skierowanie swojej uwagi ora...
Mattis, chcąc nie chcąc, musiał pójść do szkoły, mimo że tak bardzo go bolało! Aj, ale go bolało!
W drugiej klasie ciągle zdarzało się, że Mattis pisał od praw...
Mój drogi przyszły terapeuto (lub przyszła terapeutko),
Jeśli tak dalej pójdzie, to będę Cię szukać co jakiś czas w moim życiu. Czasami będę Cię potrzebować ...
Wystarczy robić to, co robi się zwykle – z pełnym zaangażowaniem, przytomnie i świadomie – a wówczas codzienna praca, uprawianie ogródka, sprzątanie i gotowanie...
W tym roku miałam możliwość po raz trzeci uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu, jakim jest Festiwal Filmowy Sztuki Operatorskiej. Wiele mnie on nauczył, także w...
W tej książce wyjaśnię, że podejmowanie mądrych decyzji wymaga znajomości siebie, stanowienia o sobie i bycia sobą w każdej chwili. To przepis na autentyczne ż...
Udzieliłam ostatnio wywiadu Martynie Pietrzak z magazynu MANIAC. Zostałam zapytana o zjawisko uzależnienia od zakupów i /lub mody. Z mojej wypowiedzi do tekstu ...