Nawet nie wiecie, ile się uczę będąc w kontakcie z osobami współtworzącymi inspeerio. Każde nasze spotkanie, artykuł, dyskusja na naszym wewnętrznym forum – ładuje mi emocjonalne i merytoryczne akumulatory. Dziękuję Wam! Agnieszko, Agnieszko, Agnieszko, Asiu, Maćku, Kasiu, Wiktorio, Marysiu, Marto (kolejność przypadkowa). Współpraca z Wami to zaszczyt! Nie wiem, gdzie byłabym bez Was. Wiem za to na pewno, gdzie byłoby bez Was inspeerio. Nie byłoby go. Życzę Wam/nam jeszcze lat takiej współpracy.
Macierzyństwo w książkach polskich autorów opisywane jest często na dwa całkowicie odmienne sposoby: jako macierzyństwo lukrowane, słodkie i fantastyczne lub jako demoniczne i zagrażające zdrowiu psychicznemu rodziców. Woźniczko-Czeczott oszczędza na lukrze.
Gdy boli Cię ząb, nikogo nie dziwi, że przestajesz jeść i się uśmiechać. Podobnie z bólem brzucha. Gdy diagnozę postawi Tobie kardiolog, chirurg, dermatolog – ludzie rozumieją, że Twoja choroba coś Tobie zabiera. I – jeśli mogą – okazują zrozumienie dla Twoich niedyspozycji. Gdy zaś chorujesz na chorobę psychiczną, ludzie postrzegają Ciebie jako tego, który z tej choroby KORZYSTA. Pozwala sobie na więcej, żyje kosztem innych, innym coś zabiera (nawet jeśli tym czymś jest jedynie ich spokój psychiczny).
Czasem dopadają Cię myśli, że jesteś niewystarczająco dobry? Łapiesz się na tym, że uzależniasz swoje poczucie wartości od oceny innych? W odpowiedzi na duże zainteresowanie czerwcowym warsztatem "Jak dbać o samoocenę?" uruchomiłyśmy jego drugą edycję. Przyjdź 17 sierpnia do inspeerio i wyposaż swoją skrzynkę narzędziową w techniki wzmacniania poczucia własnej wartości.
Zapraszamy do zapoznania się z fragmentami rozmowy na temat macoch, ich roli, wyzwań i trudności, którą przeprowadziła Magda Sobczak z Radia Blue FM. Jej gośćmi były Maria Sitarska i Joanna Krajewska, które w najbliższą sobotę poprowadzą w inspeerio warsztat "W stronę macoch”.
Kiedy byłam mała, często słyszałam, że powinnam dbać o sprawy ciała, nosić czapkę, nie siadać na podłodze i nie rezygnować z lekcji wf-u. Teraźniejszość ludzi małych wiekiem – mam na myśli dzieci i młodych – jest jednak z natury nieśmiertelna, zazwyczaj nieograniczona i niepokorna. I tak jest w porządku. Dopiero potem mamy szansę nauczyć się świadomego szacunku dla naszej głowy, która poprzez ból informuje, że czegoś mamy w życiu za dużo, lub kręgosłupa, który poprzez różnego typu napięcia domaga się ruchu, lub mięśni okolic szyi i barków, które mówią do nas: „odpręż się”.
Spotkania grupy terapeutycznej przeznaczone dla osób dorosłych, które są (lub były) w bliskich relacjach z osobami uzależnionymi od alkoholu bądź narkotyków (rodzicami, partnerami). Często towarzyszy takim osobom cierpienie, poczucie bezsilności i osamotnienia w toczonej walce o zdrowie ukochanej osoby. Nie pomagają ani prośby, ani groźby. Czy można coś zmienić w sytuacji, gdy wszystkie sposoby zostały już wypróbowane?
