Nie możesz zaprzeczyć emocjom, możesz jednak pracować nad swoim zachowaniem, aby nie szkodziło tobie i twoim bliskim.
Złość, nienawiść i samotność są niczym...
Konflikty w związkach są nieuchronne. Superwrażliwcy często silnie reagują na takie sytuacje, spory uruchamiają ich maszynerię emocjonalną, napędzając łańcuch ...
Śmiech świetnie rozładowuje stres. Postaraj się mieć na podorędziu żart lub dwa bądź jakiś zabawny obrazek, który pozwoli Ci się odprężyć. Klasyczną sztuczką s...
Powiedz mi, to zapomnę. Naucz mnie, to może zapamiętam. Zaangażuj mnie, to się nauczę.
Być nauczycielem znaczy tak naprawdę być uczniem. Nauczanie możliwe j...
Lepiej napić się zanieczyszczonej wody, niż nie napić się wcaleClaude Steiner
Dosyć często zdarza się, że pewne emocje odczuwamy i wyrażamy łatwiej niż inne...
CULTURE: from the Latin cultus, which means care.
First, we tend to think group performance depends on measurable abilities, intelligence, skill, and experi...
Początki bywają trudne i dokładnie w taki sposób zaczęłam swoją przygodę z książką “Psychologia (nie)codzienna” autorstwa Marii Stasiły-Sieradzkiej oraz Anety ...
Gdy przyjmujemy ludzi takimi, jakimi są, czynimy ich gorszymi,gdy natomiast traktujemy ich tak, jakby byli tym, czym być powinni,wydobywamy z nich to, co n...
"Zuch” może też wrócić do domu i zamienić lęk w agresję. Pokrzyczy na żonę, wyżyje się na dzieciach. To mu wolno, bo tkwi w szponach narzuconego mu dawno temu ...
Rozumiesz, bo wszystko mówię dwa razy. Mówię dwa razy. To mnie czyni wyraźną. To mnie czyni wyraźną. Gdy akurat nie mam makijażu. Gdy nie mam makijażu. Bo jak ...
Jestem dyplomowanym coachem, trenerem, HRowcem, doradcą MMŚP oraz edukatorem w zakresie przedsiębiorczości dzieci i młodzieży, który bez cienia wątpliwości bardzo lubi to, co robi. W codziennej pracy wykorzystuję wiedzę psychologiczną w biznesie. Wszystko zaczęło się od mojej pasji do biegania, przygotowań do półmaratonu, kiedy to często zadawałam sobie pytanie: dlaczego jedni ludzie osiągają swoje cele, a inni nie? No tak. Tam gdzie są ludzie, tam jestem ja i zdecydowanie dobrze odnajduje się w roli słuchacza, jak i tego, który mówi. Dzielenie się wiedzą jest dla mnie przyjemnością i do tej pory prowadziłam szkolenia na Collegium da Vinci, czy Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Moja energia i żywiołowość jest widoczna na co dzień, dlatego coraz częściej szukam, bywam w miejscach lub z ludźmi, którzy są uosobieniem spokoju, ciszy i harmonii. Jestem człowiekiem, który dobrze odnajduję się w różnych sytuacjach, dlatego ciesze się, że mogę mieć swoje miejsce na tym portalu i dziękuję, że przeczytałeś/aś moją recenzję.
Zapraszam do kontaktu aleksmariaborowska@gmail.com +48 536 154 258
