Kiedy konfrontujemy się z tym, co powoduje u nas niepokój - i pomagamy córkom postępować tak samo - odkrywamy, że lęk jest zwykle sygnałem ostrzegającym nas, ż...
Pracując jako coach, swoją rolę w procesie coachingowym rozumiem jako mądre towarzyszenie Klientce/ Klientowi w docieraniu do tego co najważniejsze, dając uważne i życzliwe wsparcie w przechodzeniu przez pojawiające się trudności oraz szacunek i ciekawość wobec dokonywanych przez Klientkę/ Klienta wyborów.
Ciągle w drodze rozwoju osobistego i zawodowego. Od listopada 2019 uczę się o Terapii Akceptacji i Zaangażowania (Acceptance and Commitment Therapy), by jeszcze skuteczniej wspierać w budowaniu odporności psychicznej i elastyczności w działaniu, które prowadzi do wartościowego, witalnego życia.
Prywatnie jestem mamą dwójki szkolnych dzieci, żoną, siostrą, córką, przyjaciółką. Lubię narty, szare deszczowe niebo, wyprawy (nie tylko górskie) i książki. Katowiczanka z warszawską historią i rodowodem z Lublina.