Nasze przeświadczenie, że rzeczywistość jest złożona, wpływa na to, że ostatecznie otrzymujemy skomplikowane rozwiązania. Eliyahu M.Goldratt, Efrat Goldratt-As...
Psycholog nie powinien należeć do żadnej metody, lecz raczej wszystkie metody powinny należeć do niegoViktor FranklTak samo coach (Sebastian Szenrok)
Wiele ...
Rok 2019 dobiegł końca. I tak, usiadłem, by napisać parę słów o mojej książce roku. Do głowy przychodziły mi różne pomysły na tytuł roku, różne książki. Przywo...
Creativity is just connecting things
Steve Jobs
Tematy, którymi zajmujemy się w procesach coachingowych,
można podzielić na trzy główne wątki: poszukiwanie...
The best minute you spend is the one you invest in people.
Kenneth Blanchard
W mojej pracy coachingowej spotykam się z managerami zarządzającymi zes...
Ludzie będą mieli kiedyś skrzydła
Leonardo da Vinci
Nasze życie zawodowe, jak również osobiste, konfrontuje nas z różnymi sytuacjami. Każdego dnia dokonujemy ...
Współcześni liderzy niedopuszczalnie często zawodzą swoje zespoły, organizacje, społeczeństwo, a nawet siebie samych
Jeffrey Pfeffer, „Przywództwo. Mity i praw...
Rzeczywisty świat ma początek w nas… - śpiewa Kayah w piosence Do diabła z przysłowiami. Co to jest rzeczywisty świat? Czy istnieje coś innego niż jeden świat, ...
Istnieją różne rodzaje coachingu – life coaching, business, executive itd. Coachowie specjalizują się w różnych tematykach – sport, rozwój kariery zawodowej, zd...
Wiosna wkoło, budzi się w nas energia do życia, do działania, do zmian. A może tak zmienić pracę? Zaglądamy do internetu w poszukiwaniu ogłoszeń o projektach re...
W roli coacha i konsultanta biznesowego pracuję od kilku lat. Pomagam moim Klientom w rozwoju osobistym i zawodowym, ponieważ wierzę że każdy moment jest dobry by zacząć wdrażać zmiany na lepsze i że praca coachingowa to narzędzie, które daje dobre efekty. W mojej pracy wykorzystuję ponad 20-letnie doświadczenie zawodowe na stanowiskach managerskich w firmach rodzinnych i koncernach z różnych branż.
Ukończyłem zarządzanie procesami pracy w niemieckiej szkole REFA, filologię hiszpańską na Uniwersytecie UAM, 1,5 roczne studia podyplomowe na kierunku Coaching na Uniwersytecie SWPS, wiele kursów i szkoleń m.in. ETM – Ericksonowski Trening Mentalny i kurs MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction.
Specjalizuję się w pracy nad rozwijaniem kompetencji managerskich, zarządzaniem zmianą, komunikacją i konfliktami w organizacji, pomocą w walce ze stresem i wypaleniem zawodowym. Wspieram podejście zorientowane na szukanie rozwiązań zgodnych z indywidualnymi wartościami. Dbam o ekologię zmiany realizowanej przez Klienta, tzn. o jednoznacznie pozytywny efekt charakteru tej zmiany. W pracy indywidualnej i grupowej pomagam wzmacniać umiejętności zarządzania czasem, zespołem, projektami, wdrażania pozytywnych nawyków. Swoją pracę poddaję superwizji. Pracuję w Poznaniu, wyjazdowo i online. Pasjonuje mnie turystyka górska oraz żeglarstwo. Jestem mężem i ojcem trzech córek.
Zapraszam do kontaktu: sebastian.szenrok@gmail.com tel. 502 380 925
