Artykuły
Nasze warsztaty
Audycje
Zespół
Kursy on-line

Remember Me

Lost your password?

Artykuły
Nasze warsztaty
Audycje
Zespół
Kursy on-line
Popularne
Popularne
Teraz Tydzień Miesiąc

Mailing

Kategorie

Aktualności (153)
Artykuły (655)
Audycje (13)
Bez kategorii (88)
ekopsychologia (8)
Katarzyna Rawska o psychologii (44)
Maciej Gendek o psychologii (36)
Maria Sitarska o psychologii (55)
Nasze warsztaty (17)
o Analizie Transakcyjnej (14)
o ciele (21)
O coachingu i rozwoju osobistym (149)
O dzieciach (153)
O emocjach (201)
O książkach (422)
o mózgu (21)
o pedagogice Jespera Juula (7)
o psychologii w filmie (15)
o psychologii w szkole (20)
O psychologii zwierząt (7)
O psychoterapii (175)
o psychoterapii systemowej (35)
O terapii akceptacji i zaangażowania (52)
O traumie (33)
O uważności (120)
o współczuciu (1)
Sabina Sadecka o psychologii (125)
Studenci o psychologii (28)
zmiana (4)

Najnowsze komentarze

Aya o Dlaczego mój kot przestał korzystać z kuwety?
Ania Wetalk o Gdy bliska mi osoba cierpi. Jak wspierać? Jak być blisko?
Joan o Dlaczego mówienie o traumie nie zawsze bywa pomocne (a czasami jest niemożliwe)
EDYTA o Zakochałam się w swoim terapeucie
Robert o Terapie w pięknej postaci: Gestalt i ACT (część pierwsza)

Najnowsze wpisy

Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć?
Po co Ci Twój dobrostan?
„Niemiec płakał jak sprzedawał”, czyli kilka słów o męskiej wrażliwości
Zastosowanie narzędzi biznesowych w coachingu
Wstyd, złość i poczucie winy – dzwonki alarmowe

Tagi

ACT Agnieszka Pawłowska Agnieszka Woś-Szymanowska Analiza Transakcyjna Anna Koblowska coaching Elwira Wawrzyniak Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne GWP Karolina Piasecka Katarzyna Rawska Krystyna Zelek książki dla dzieci Maciej Gendek maria sitarska MBSR medytacja mindfulness opsychologii o psychologii portal o psychologii portal opsychologii portal psychologiczny Poznań psycholog psychologia psycholog poznań psychoterapeuta psychoterapeuta Poznań psychoterapia psychoterapia Poznań recenzja recenzje recenzje książek dla dzieci recenzje książek psychologicznych recenzje opsychologii Sabina Sadecka Sebastian Szenrok Sensus terapia ACT Terapia Akceptacji i Zaangażowania trauma uważność Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego Zakamarki

Archiwa

Kontakt

Portal:

ul. Nad Wierzbakiem 26/5
60-612 Poznań
tel. 503136288

Kontakt do naszych psychologów, terapeutów i coachów – zakładka zespół

Nasz Instagram

opsychologii

Patronujemy takiej pięknej książce! 💛 (i po

Patronujemy takiej pięknej książce! 💛 (i po raz kolejny ślemy moc wdzięczności do @wydawnictwogwp za wydawanie TAKICH książek!)

„Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.”

Premiera już w tym miesiącu! Kto jeszcze wyczekuje niecierpliwie? 🍃

„Czytając książeczkę od razu zdajemy sobie s

„Czytając książeczkę od razu zdajemy sobie sprawę, że należy ją czytać na kilka sposobów. Służy ona jako punkt wyjściowy do dyskusji z dzieckiem. Pierwsze ilustracje przedstawiają osoby z najbliższego otoczenia głównego bohatera. Autorka zadaje nam pytanie: komu chcesz podziękować? I zaczyna się zabawa!”

I jak tu po takim wstępie do recenzji nie sięgnąć po tę książkę? 💛 Agnieszka Djaczenko-Burgyan o „Pięknie dziękuję” i wdzięczności. Link do artykułu znajdziecie w bio.

„Co można zrobić, żeby uniknąć krzyczenia i

„Co można zrobić, żeby uniknąć krzyczenia i innych reakcji wychodzących od emocji złości wskazującej na przekroczenie granic?” pyta Sylwia Śliwocka, pisząc o miłości, która uskrzydla - miłości bezwarunkowej. Pyta, ale i proponuje odpowiedzi. By je poznać, zajrzyjcie do całego artykułu - bezpośredni link znajdziecie w opisie! 🍃

Spójrzcie tylko, jakiej wspaniałej książce mam

Spójrzcie tylko, jakiej wspaniałej książce mamy zaszczyt patronować! Utrzymana w duchu terapii akceptacji i zaangażowania, dla dzieci, o lęku - będzie jak znalazł na te niespokojne, pandemiczne czasy. I na każde inne też, bo przecież lęk bywa naszym towarzyszem niezależnie od okoliczności. ☁️
@wydawnictwogwp

„Esencjalizm jest podejściem dążącym do redu

„Esencjalizm jest podejściem dążącym do redukcji zarówno w sferze materialnej, jak i w sferze duchowej, ale także, co ciekawe, w sferze relacji. Ograniczenie zobowiązań zawodowych do tych najważniejszych, przynoszących nam satysfakcję i efekty, ale także zrewidowanie niektórych znajomości, które są toksyczne prowadzi według esencjalizmu do oczyszczenia umysłu.” 🍃
Marta Nowakowska o życiu w duchu prostoty, czyli o esencjalizmie oraz o tym, jak esencjalizm może pomóc nam w dobrym życiu. Link do artykułu znajdziecie w opisie 💛

„Wiele razy uczestniczyłem w dyskusjach na tema

„Wiele razy uczestniczyłem w dyskusjach na temat tego, czym jest, a czym nie jest coaching. Jak rozpoznać dobrego coacha kierującego się zasadami i kodeksem etycznym i czym się on różni od coachingowego szarlatana po weekendowym kursie. Pamiętam burzę w środowisku coachów, którą rozpętał w 2015 roku tekst–wywiad zamieszczony w Newsweeku zatytułowany „Coaching to ściema”.

Tak swój artykuł o metodach prowadzenia coachingu w zależności od poziomu kompetencji rozpoczął Sebastian Szenrok. Dalej rozwiewa kilka mitów i opisuje czym coaching nie jest i co w coachingu jest najważniejsze. Zajrzyjcie - link do całości w opisie 📚

Maciej Gendek napisał dla nas o relacji dorosłyc

Maciej Gendek napisał dla nas o relacji dorosłych dzieci ze swoimi rodzicami. I o tym, jak się swoim wewnętrznym dzieckiem pięknie zaopiekować. Pisał między innymi tak:
„Przede wszystkim pamiętajmy, że relacja z rodzicami to w pewnym sensie jak każda inna relacja dwóch dorosłych ludzi, w której każda ze stron ma takie same prawa, i w której „nikt nic nie musi”. I także jak w każdej relacji pojawiają się w niej momenty konfliktów, które są nieodzownym znakiem, że jest żywa, że się rozwija.”
Całość wpisu znajdziecie na opsychologii.pl - bezpośredni link do artykułu jest w profilu! 🌾

Witajcie 💛 Po długiej przerwie bez publikowani

Witajcie 💛 Po długiej przerwie bez publikowania informacji o artykułach pojawiających się na naszym portalu - powracamy! I rzutem na taśmę łapcie tekst Karoliny Buszkiewicz o emocji, która zwykle nie jest przez nas darzona szczególną sympatią: o złości. Zajrzyjcie, jeśli macie chęć na odrobinę autorefleksji i zgłębienia swojej relacji ze złością. Link do wpisu znajdziecie w profilu 🍃
PS. Wpis ma dwie części!

Na stronie kursy.opsychologii.pl możecie wykupic

Na stronie kursy.opsychologii.pl możecie wykupić dostęp do webinarów Sabiny Sadeckiej: zarówno tych, które się już odbyły, jak i tych, które są w planach 💛 (a na screenie tytuł najbliższego, styczniowego webinaru w ramach ACTowej rewolucji)

Load More... Follow on Instagram