Marzę o samodzielności i o tym by żyć w swobodzie.
Pozostaję pod rozkazami choroby i ona mówi mi jak mam żyć.
Męczy mnie to dzielenie z autyzmem swojej egzys...
W terapii akceptacji i zaangażowania nie chodzi o trenowanie
zwykłego trybu umysłu. Chodzi o wyjście poza umysł i zanurzenie
się we własne życie.Taki plan się...
Zrozumienie siebie jest kluczem do zrozumienia naszych dzieci.
fragment książki
O tym, jak wielkie są potrzeby dzieci, wie każdy rodzic. Nie każdy jednak nies...
To zwykle wychowanie decyduje, czy wrażliwość będzie zaletą czy źródłem lęku.
Wiele wysoko wrażliwych osób mówiło mi, że ich zdaniem to właśnie wysoko wrażliwe...
Jeszcze żaden człowiek nie zmienił się jedynie pod wpływem decyzji podjętych wyłącznie rozumowo, bazując na racjonalnych rozważaniach czy dogłębnych przemyśleni...
(...) jednak największe zmiany wywołują zawsze: zaprzyjaźnienie się ze sobą, prawdziwa troska o siebie oraz proaktywne dokonywanie wyborów.
fragment książki
...
Analiza zachowania jest nauką o zachowaniu oraz o zmiennych środowiskowych, które na nie wpływają. Jest to jeden z najdynamiczniej rozwijających się na świecie,...
Pisarka Annie Dillard powiedziała kiedyś: “Chęć zatrzymywania dla siebie tego, czego się nauczyliśmy, jest nie tylko czymś karygodnym, ale też destrukcyjnym. Ws...
Skupienie się na potrzebach pacjenta jest w terapii schematów kluczowe. Uważamy potrzeby (i wynikające z ich niezaspokojenia frustracje) za główny czynnik wyjaś...
Bardzo długo czytałam tę książkę. A jeszcze dłużej nosiłam w głowie jej recenzję. Nie, wcale nie dlatego, że jest trudna, nudna czy nieprzyjemna. Powód takiego ...