Wiedza z zakresu psychologii jest poupychana w różnych zakamarkach sieci. Szukamy jej na portalach, blogach, vlogach, webinarach. Jest na wyciągnięcie ręki - wy...
„Nie za dużo, nie za mało - w sam raz” to hasło przewodnie szwedzkiego stylu życia, nazywanego "lagom". Oznacza on umiar, prostotę i wyważenie, zasadę złotego ś...
Nasze psyche i soma to system naczyń połączonych, a popularne hasło „jesteś tym, co jesz” powinno stale towarzyszyć osobom zmagającym się z zaburzeniami psychic...
Minimalizm to współczesna filozofia życia skupiająca się na doświadczaniu, a nie nabywaniu. Minimalizowanie zarówno w aspekcie pozbywania się zbędnych rzeczy, j...
Pracuję jako psycholog w szkole nietypowej. Kameralnej, stawiającej na indywidualność i dobrą atmosferę nauki. W szkole rozumiejącej, że do efektywnej nauki pot...
Za nami majówka, przed nami wakacje. Wiele okazji do obcowania z przyrodą i eskapad poza betonowe blokowiska i sztucznie uformowany przez człowieka krajobraz w ...
Stres to reakcja organizmu na sytuację wyzwania lub zagrożenia. Jest uniwersalnym wzorcem reagowania i doświadcza go każdy z nas. Reakcja stresowa organizmu jes...
Któregoś dnia w szkole, w której pracuję, postanowiliśmy przeprowadzić prostą ankietę wśród uczniów. Zainspirowały nas do jej wykonania, rozważania na temat teg...
Kilka chwil temu mogliście przeczytać na naszym portalu dwie piękne recenzje książek roku Sabiny Sadeckiej, która napisała dla Was o "Małym życiu" i Kasi Rawskiej, która opowiedziała o swojej lekturze książki "Pieśń bełkotu. Mamine godzinki". Dzisiaj zapraszamy Was do poznania pozostałych naszych książek roku, mając nadzieję, że i Wy podzielicie się z nami Waszymi czytelniczymi skarbami!
Czym jest flow? Jakie korzyści płyną z motywacji wewnętrznej? Co mnie mobilizuje, a co sprawia, że tracę zapał? Na te i wiele innych pytań poszukiwaliśmy odpowiedzi podczas warsztatu „O motywacji do działania”, który odbył się w sobotnie, marcowe przedpołudnie w ramach Dni Otwartych w inspeerio.
