Nawet pary, które długo nie mogą wyrwać się z diabelskiego kręgu zranionych uczuć, obarczania się poczuciem winy, złości, reaktywności lub po prostu nudy i apa...
Będą mi się przydarzać cudowne rzeczy, o jakich wam się nie śniło, bo zrezygnowaliście z marzeń i nie pamiętacie snów.
Mężczyzna smakował tak samo. Wiśniami w ...
Uczciwie przyznaje, że mam pewien problem z mindfulnessem, podobny z resztą do tego z coachingiem. Może tak zawsze bywa gdy zjawisku towarzyszy duży zachwyt, pr...
Możemy nie być w stanie przygotować przyszłości dla naszych dzieci, ale możemy przynajmniej przygotować nasze dzieci na przyszłość.
Franklin D. Roosevelt
Ogra...
Kiedy regularnie staję na macie, w moim życiu wszystko samo doskonale się układa. Mam więcej pewności siebie, podejmuje lepsze decyzje, a moje ciało czuje i wyg...
Ten bardzo praktyczny podręcznik pomaga zdefiniować wyzwania, z jakimi przychodzi nam zmierzyć się w życiu i podaje na tacy proste, gotowe rozwiązania do zastos...
Zaleta grupowej pracy nad emocjami polega na tym, że sama obecność większej liczby osób w przestrzeni terapeutycznej nasila odczuwane emocje i pomaga wydobyć uk...
Nie każdy dzień z naszego życia jest równie istotny. Niektóre okresy ciągną się w pamięci w nieskończoność, a niektóre mają tendencję do zanikania. Dzień życia ...
Stres to reakcja organizmu na sytuację wyzwania lub zagrożenia. Jest uniwersalnym wzorcem reagowania i doświadcza go każdy z nas. Reakcja stresowa organizmu jes...
Polecam osobom, którym temat starzenia się, zmagania z ograniczeniami narzucanymi przez ciało jest bliski. Istnieje prawdopodobieństwo, że się w tej przestrzeni Głodnych oczu Czesława Dziekanowskiego odnajdą.
