Od 7 lat, razem z zespołem i recenzentami opsychologii (wcześniej inspeerio), opowiadamy Wam o tym, co dla nas ważne. Te opowieści potrzebują odwagi, decyzji ...
To wydarzyło się jakieś 5 lat temu. Spotykamy się w portalowym gronie. Trochę rozmawiamy, o tym, co u nas, a trochę o pracy. ”I wiecie co - mówi z uśmiechem, n...
Co może zrobić psycholog, żeby Twoje ciało było zdrowe? Jak
kierować swoim ciałem, by leczyć się z przewlekłych chorób? Nie tylko emocje i
myśli mogą nam pomag...
W życiu chodzi o coś więcej,
niż tylko o zwiększanie jego tempa.
Mahatma Gandhi
Czy Ty również masz poczucie, że życie pędzi, a Ty pędzisz wraz z nim? ...
Czy jest przepis na miłość doskonałą? Okazuje się, że tak! Opisał go Robert Sternberg – amerykański psycholog i psychometra. W myśl jego teorii miłość składa si...
Kiedy w końcu stanie się to, co najgorsze, pojawia się coś w rodzaju chłodnego spokoju. Wszystko groźnie cichnie.
fragment książki
W chwilach, kiedy...
Kiedy jesteśmy szczęśliwi? Jakie czynniki na to wpływają? Być może myślisz: „Jeśli wygram milion i spełnię swoje marzenia to wtedy z pewnością osiągnę szczęście...
Doświadczanie bólu, strachu lub złości jest dla wielu osób bardzo trudne. Nierzadko już we wczesnym dzieciństwie uczymy się jak tłumić ich przeżywanie. W efekci...
Świat Todda skurczył się, dominuje w nim strach i unikanie sytuacji, które mogłyby wywołać napad paniki.
(…) od naszego sposobu myślenia zależy, czy lęk utrzy...
„Wszyscy się martwimy. Odczuwanie niepokoju jest wpisane w ludzką naturę. Tylko martwi się nie martwią.”
„W pułapkę wpadasz wtedy, gdy doświadczając wątpliwoś...
