Praktyka uważności, mająca swoje korzenie w naukach przekazanych przez Buddę Siakjamuniego, od samego początku związana jest ze wspólną praktyką. Sangha – w sz...
Nie chciałam pisać kolejnej recenzji książki czy cytatu. Cudze słowa zawsze są cudze, nawet jeśli trochę własne, prawda? Zatem będzie ciut bardziej osobiście. ...
Zanim zaczniesz czytać, zatrzymaj się i sprawdź:“Czy czujesz teraz swój oddech?”
Otworzyłam paczkę i wzięłam do ręki dość bogatą w liczbę kartek książkę ”Pr...
Najcenniejsze, co możemy dać sobie nawzajem, to nasza obecność, budująca zbiorową energię uważności i spokoju. Możemy siedzieć dla tych, którzy/które nie mogą ...
Twoja autoterapia jest czymś więcej aniżeli ten poradnik. Bazuje na Twoim unikalnym doświadczeniu i to Ty jesteś najlepszym jej instruktorem. Jeśli więc niniej...
My, ludzie, jesteśmy dziwnymi istotami. Żadnemu zwierzęciu, a tym bardziej roślinie, nie trzeba tłumaczyć, co ma robić dla zachowania zdrowia.
(...) ludzie ...
Autorem tekstu jest Matthew Henson, pracujący w Kinsale, w Irlandii, psychoterapeuta egzystencjalny i nauczyciel ekopsychologii i ekoterapii w Polsce. Tłumacze...
Proponuję Wam do eksploracji dziś temat naturalności i natury. Naturalność w procesie terapeutycznym i tzw. rozwoju osobistym możemy rozumieć jako autentycznoś...
Czwarta naturaNa Warszawskich Odolanach znajduje się spory obszar poprzemysłowy, odwiedzany głównie przez właścicieli psów z szybko rozrastających się pobliski...
Miejsce na półce, na książki. Miejsce w zamrażarce, na lody. Miejsce na dysku, na kolejne zdjęcia. Miejsce w szafie, na nowe ciuchy. Nie jestem (jeszcze) minim...
