Z moją książką roku 2021 wiąże się dłuższa historia, którą pokrótce nakreślę. Bliski jest mi świat uzależnień, chociaż nie ze względu na moje uzależnienia beha...
Coraz rzadziej żyje się spokojnie, w rytmie przyrody.
„Kąpiąc się” w lesie, obmywamy się ze stresów, trosk, dysharmonii, a napełniamy równowagą, dystansem i...
Próbowanie jest działaniem na rzecz nadziei?Tak. Ale nie możesz mieć gwarancji„Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami”Justyna Dąbrowska
Kto ci...
Tego nie planowałam. To bardzo przypomina życieJoan Didion
A co by się stało, gdybyś zamiast walczyć z bolesną emocją, po prostu z nią trwał i ją uspokajał...
Dzieci w najróżniejsze sposoby dają nam znać, czy i na ile czują się szczęśliwe lub nieszczęśliwe, a także mówią i pokazują, że tym, czego najbardziej potrzebu...
Mapy świata konstruowane na podstawie różnych wskaźników różnorodności – etnicznej, religijnej, językowej – mogą się od siebie różnić. Ale na każdej z nich Pol...
Dziwny to był rok. Trudny to był rok. A jednocześnie, ku mojemu zaskoczeniu, był to dla mnie naprawdę dobry rok.
To rok, w którym pandemia zaprosiła mnie na...
Mój zwariowany umysł zawsze był darem, ale i wyzwaniem - próbowałam wszystkiego, by wyciszyć hałas w głowie, bo potrafiło się w niej zrobić naprawdę głośno. Od...
Myśli i zachowania samobójcze to temat budzący wiele lęków i kontrowersji zarówno wśród społeczeństwa, jak i wśród specjalistów. Funkcjonuje wokół niego wiele ...
W dużej mierze oceniamy swoje uczucia, myśląc, że nie powinnyśmy ich doświadczać. A jeśli uwolnisz się od tego przekonania? A gdyby uczucia te były niczym poce...
