Wiele osób, które poczuły zbawienny wpływ psychoterapii na swoje życie uważa to doświadczenie za bezcenne. Ja także do nich należę. Ułudą jest oczywiście przeko...
Jest wiele wybitnych książek, których nigdy nie przeczytam. I wierzcie mi, że to bardzo realny powód do smutku, gdy jest się mną. Rynek księgarski tak przyśpies...
Czy jest przepis na miłość doskonałą? Okazuje się, że tak! Opisał go Robert Sternberg – amerykański psycholog i psychometra. W myśl jego teorii miłość składa si...
Doświadczanie bólu, strachu lub złości jest dla wielu osób bardzo trudne. Nierzadko już we wczesnym dzieciństwie uczymy się jak tłumić ich przeżywanie. W efekci...
Agresja u dzieci nie jest przejawem złego charakteru, lecz ważnym sygnałem dla rodziców i nauczycieli. Ich obowiązkiem jest zrozumienie tego przekazu i nauczeni...
Niedawno miałam okazję brać udział w pięknym wydarzeniu. Od dwóch lat należę do Fabryki Młodych Profesjonalistów, która zajmuje się organizacją warsztatów dla r...
Włóczykij przystanął: zrobiło mu się trochę przykro. Tak, Muminek, który czekał na niego i okropnie tęsknił. Muminek, który siedział w domu i czekał, i podziwia...
Świat Todda skurczył się, dominuje w nim strach i unikanie sytuacji, które mogłyby wywołać napad paniki.
(…) od naszego sposobu myślenia zależy, czy lęk utrzy...
„Wszyscy się martwimy. Odczuwanie niepokoju jest wpisane w ludzką naturę. Tylko martwi się nie martwią.”
„W pułapkę wpadasz wtedy, gdy doświadczając wątpliwoś...
Co myślisz o stresie i jego wpływie na Twoje życie? Jak oceniasz poziom stresu, którego doświadczasz w życiu? Być może martwisz się tym, że często doświadczasz ...
