Żadna reakcja psychiczna – i żadna strategia postępowania z reakcją psychiczną – nie jest zawsze adaptacyjna lub zawsze nieadaptacyjna. Celem współczesnej CBT ...
Autystyczne dziecko szybko pomoże ci dostrzec, kto jest twoim prawdziwym przyjacielem! (…) Zauważyłam, że gdy spędzamy czas z przyjaciółmi, którzy nie mają nic...
Żyję, modlę się, kocham jak umiem, próbuję, smakuję życie…
(…) samoocena jest jak odporność organizmu. Jeżeli jest obniżona, wtedy zaatakuje nas byle jaka i...
Kiedy w czasie spotkań towarzyskich zadają mi ciągle to odwieczne pytanie: "Czym się zajmujesz?", niezmiennie daję tę samą odpowiedź: "Jestem mamą".fragment k...
(…) każdy związek się zmienia, jednak większość z nas nie jest gotowa na takie zmiany. Nie potrafimy sobie radzić z tymi zmianami i dlatego jesteśmy nieszczęś...
Rok 2019 dobiegł końca. I tak, usiadłem, by napisać parę słów o mojej książce roku. Do głowy przychodziły mi różne pomysły na tytuł roku, różne książki. Przywo...
Etykiety naklejane przez innych nie odzwierciedlają mojej prawdziwej wartości. Najbardziej przysługuję się życiu, gdy jestem sobą.fragment książki
Długo za...
Teorie naukowe zawsze bardzo mnie interesowały – znajomość budowy materii i wszechświata, poznawanie praw rządzących naturą, procesów zachodzących wokół mnie t...
Wolność
jednej istoty kończy się tam, gdzie zaczyna się wolność drugiej.
Każda, nawet najtrudniejsza z pozoru rzecz, którą musimy zrobić, załatwić lub na...
Mózg wie dużo, ale nie ulega najmniejszej wątpliwości, że wie znacznie więcej, gdy połączy się z sercem.
Kiedy
zmienia się nasz mózg, my się zmieniamy. To p...
