Świat jest bogaty sensorycznie i ubogi przyczynowoD. Friedman
Ale pogoń za bólem jest trudniejsza niż pogoń za przyjemnością. Jest też sprzeczna z naszym wr...
„Co Ci się przydarzyło?” jest kluczowym pytaniem nie tylko wtedy, kiedy chcemy zrozumieć drugiego człowieka; to kluczowe pytanie, jeśli chcemy zrozumieć mózg. ...
My, ludzie, jesteśmy dziwnymi istotami. Żadnemu zwierzęciu, a tym bardziej roślinie, nie trzeba tłumaczyć, co ma robić dla zachowania zdrowia.
(...) ludzie ...
A gdyby tak dało się umieścić twoje obawy – oraz przekonania dotyczące ciebie, innych ludzi i związków – w nowym kontekście, który pozwoliłby ci zdystansować s...
Powiedz mi, to zapomnę. Naucz mnie, to może zapamiętam. Zaangażuj mnie, to się nauczę.
Być nauczycielem znaczy tak naprawdę być uczniem. Nauczanie możliwe j...
Lepiej napić się zanieczyszczonej wody, niż nie napić się wcaleClaude Steiner
Dosyć często zdarza się, że pewne emocje odczuwamy i wyrażamy łatwiej niż inne...
Coraz rzadziej żyje się spokojnie, w rytmie przyrody.
„Kąpiąc się” w lesie, obmywamy się ze stresów, trosk, dysharmonii, a napełniamy równowagą, dystansem i...
Próbowanie jest działaniem na rzecz nadziei?Tak. Ale nie możesz mieć gwarancji„Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami”Justyna Dąbrowska
Kto ci...
Tego nie planowałam. To bardzo przypomina życieJoan Didion
A co by się stało, gdybyś zamiast walczyć z bolesną emocją, po prostu z nią trwał i ją uspokajał...
Dzieci w najróżniejsze sposoby dają nam znać, czy i na ile czują się szczęśliwe lub nieszczęśliwe, a także mówią i pokazują, że tym, czego najbardziej potrzebu...
