(…) każdy związek się zmienia, jednak większość z nas nie jest gotowa na takie zmiany. Nie potrafimy sobie radzić z tymi zmianami i dlatego jesteśmy nieszczęś...
Jeszcze na studiach ustaliłam sama ze sobą, że czytanie jest dla mnie, a nie ja dla czytania. Mój księgozbiór ma być zatem moim jeepem, który zawiezie mnie, gd...
Bycie w pełni świadomym i obecnym przy dokonujących się w dorosłym życiu narodzinach twojego nowego „ja” to niewiarygodne doświadczenie. Ilu osobom dane jest pr...
Ludzie mają silną potrzebę otwierania się przed innymi.
Jeżeli tego nie robią, ryzykują zdrowiem psychicznym i fizycznym.
fragment książki
Ludzie mają silną ...
Często zastanawiamy się nad tym jak żyć, gdzie pracować, jakiego partnera/partnerkę wybrać, by osiągnąć szczęście w relacji, w jaki sposób jesteśmy postrzegani ...
Stres okrada Cię z istoty ciebie samego. Jest jak złodziej działający pod osłoną nocy, (…) Bezsprzecznie stres to proces – to interakcja miedzy osobą a środowis...
Chcę wiedzieć, czy sięgnęłaś głębi swego smutku, czy pozwoliłaś, by otworzyły cię zdrada i kłamstwo, czy też zamknęłaś się w lęku przed nowym bólem.
Z wiersza ...
Jak tłumaczysz sobie swoje własne cierpienie? To fatum, które do Ciebie przylgnęło? Dziedzictwo po poprzednich pokoleniach? Lojalność wobec kogoś z rodziny . A ...
Książkę otwiera myśl Alberta Einsteina „Szaleństwo: robić tę samą rzecz wiele razy w taki sam sposób i oczekiwać innych rezultatów” – nie sposób nie zgodzić się...
Książki, które przybliżają mnie do zrozumienia doświadczeń moich klientów psychoterapii, cenię szczególnie. Tak było np. w przypadku „Byłam po drugiej stronie l...
