Istnieją trzy sposoby uśmierzania smutku. Można płakać, można milczeć, można też przemienić swój smutek w pieśń.Abraham Joshua Heschel, teologAby być zdro...
(…) w żałobie jesteśmy niepodobni do nikogo. Nasza żałoba jest unikalna i wyjątkowa, jak nasze odciski palców. Nikt nie przeżywa żałoby dokładnie tak, jak kto...
Pomimo, że Sabina napisała już przenikliwe i dość kompleksowe podsumowanie warsztatu Kelly'ego Wilsona, ja piszę swoje. Ponieważ dla każdego z około stu uczest...
Ten warsztat zaczął się dla mnie dużo wcześniej. Moim marzeniem - od dokładnie 2017 roku, gdy przegapiłam wystąpienia Kelly’ego Wilsona na konferencji ACBS w S...
Najważniejsze zdania w terapii traumy to: „Zauważ to” i „Co się stanie potem?”Repetycja traumy niczemu nie służy.Bessel van der Kolk, “Strach ucieleśniony”
...
What is it that you are not doing that would move you in that direction?How can we help parents to see their child’s behaviour for what it is ......and not wha...
Pełni obawJak długo tak mamy żyćPełni obawKtoś zamknął przed nami drzwiBądź dzisiaj nawet piekłemLecz nie unikaj mnieKasia Kowalska
W ostatniej recenzji por...
Jeszcze na studiach ustaliłam sama ze sobą, że czytanie jest dla mnie, a nie ja dla czytania. Mój księgozbiór ma być zatem moim jeepem, który zawiezie mnie, gd...
„chcę Pana, mój drogi, prosić , by spróbował Pan polubić same pytania - niczym zamknięte izby albo książki napisane w całkiem obcym języku.”Reiner Maria Rilke„...
W jednym podręczników terapii akceptacji i zaangażowania (Acceptance and Commitment Therapy, w skrócie ACT) wyczytałam, że to terapia, która pozwala ludziom ro...
