Nie możemy zmienić kart, jakie dostaliśmy, możemy tylko dobrze rozegrać rozdanie.
"Ostatni wykład”, Randy Pausch
I w mojej pracy, i poza nią spotykam wielu ...
Zapraszamy Was serdecznie na kolejną edycję warsztatu z wprowadzenia do terapii ACT. Z radością rozpoczniemy z Wami Waszą przygodę z nurtem, jakim jest terapia ...
Gdybym zaprosił cię do zatrzymania się i pomyślenia o swoim istnieniu, do odłożenia wszystkiego innego – telefonu komórkowego, planu dnia, jeśli zanurzyłbyś się...
Pat Ogden, twórczyni psychoterapii sensorimotorycznej, terapeutka traumy i moja wielka inspiracja, nazywa proces terapeutyczny “tańcem między ryzykiem i bezpiec...
Ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, ale to, co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono.
Jean-Paul Sartre
Nie sądzisz, że są tym samym? Miłość i uwaga?
„...
Zapraszam wszystkich, którzy nie chcą dłużej czekać, by lepiej żyć, godzić się na złe traktowanie lub lekceważenie ze strony innych, na raniącą krytykę i narusz...
Aby zdrowieć i wrastać potrzebujemy naszych umysłów i naszych ciał. O ile jednak jesteśmy biegli w rozumowym rozwiązywaniu problemów, o tyle kontakt z naszym ci...
W stronę wartości
Nie przestaje mnie zdumiewać fakt, jak bardzo poruszeni są seniorzy i seniorki, kiedy proponuję im skierowanie uwagi na to, co w ich życiu...
Nasz mózg został zaprogramowany do wystrzeliwania rakiet obronnych zarówno w obliczu wroga, jak i wtedy, gdy wrogiem jest schemat.
Po raz kolejny tańczysz nie ...
Trzymam twarz w obu dłoniach.
Nie, nie płaczę.
Trzymam twarz w obu dłoniach,
aby ogrzać samotność -
moje dłonie chronią,
moje dłonie karmią,
moje dłonie z...
