Pomimo, że Sabina napisała już przenikliwe i dość kompleksowe podsumowanie warsztatu Kelly'ego Wilsona, ja piszę swoje. Ponieważ dla każdego z około stu uczest...
W dużej mierze oceniamy swoje uczucia, myśląc, że nie powinnyśmy ich doświadczać. A jeśli uwolnisz się od tego przekonania? A gdyby uczucia te były niczym poce...
Naucz się swojej własnej wewnętrznej mapy. Poczuj się dobrze w swoim kraju. Staraj się zrozumieć, co możesz i chcesz z kimś dzielić. Pamiętaj, wolno ci przeci...
Ten warsztat zaczął się dla mnie dużo wcześniej. Moim marzeniem - od dokładnie 2017 roku, gdy przegapiłam wystąpienia Kelly’ego Wilsona na konferencji ACBS w S...
Wolność
jednej istoty kończy się tam, gdzie zaczyna się wolność drugiej.
Każda, nawet najtrudniejsza z pozoru rzecz, którą musimy zrobić, załatwić lub na...
Od 7 lat, razem z zespołem i recenzentami opsychologii (wcześniej inspeerio), opowiadamy Wam o tym, co dla nas ważne. Te opowieści potrzebują odwagi, decyzji ...
Mózg wie dużo, ale nie ulega najmniejszej wątpliwości, że wie znacznie więcej, gdy połączy się z sercem.
Kiedy
zmienia się nasz mózg, my się zmieniamy. To p...
To wydarzyło się jakieś 5 lat temu. Spotykamy się w portalowym gronie. Trochę rozmawiamy, o tym, co u nas, a trochę o pracy. ”I wiecie co - mówi z uśmiechem, n...
Atlas w istocie jest bohaterem tragicznym. Choć tak odważnie pokonuje trudności i nieustannie stara się udowadniać, jak jest dzielny, to jednak ani sam nie wie...
Najważniejsze zdania w terapii traumy to: „Zauważ to” i „Co się stanie potem?”Repetycja traumy niczemu nie służy.Bessel van der Kolk, “Strach ucieleśniony”
...
