Długo, zanim poznam odpowiedź, noszę w głowie pytanie. Czasami potrzebuję przebrnąć przez dziesiątki książek, bym mogła w nich znaleźć coś potrzebnego. Przecho...
Jeśli masz za sobą doświadczenie przemocowej relacji, możesz mieć wrażenie utknięcia w wielu obszarach swojego funkcjonowania. Być może ciągle rozpoczynasz pod...
W każdym momencie mamy więcej opcji reakcji na trudności niż te podpowiadane nam przez nasz własny umysł. Trening ACT (czyli zastosowanie terapii akceptacji i ...
Dawno nie natrafiłam na książkę, która nie poruszyłaby mojego serca.
Poniżej znajdziecie opis tych moich osobistych poruszeń, a nawet osobistych trzęs...
Szczecin, 25 XII 2020
“Here is the world. Beautiful and terrible things will happen. Don't be afraid.” (Frederic Buechner)
Koniec 2019 wyrwał mnie samą z...
Zawodowo i edukacyjnie jestem czasownikiem. Z czystej pasji, a nie z poczucia deficytu (a to, co mnie motywuje robi kolosalną różnice w tym, co wybieram do nau...
W sumie, gdy już mam Twoją uwagę, to chciałam Ci napisać, że mam wszystko, czego mi trzeba. W pandemii odkryłam, że mam nawet więcej. I że mam tyle, ż...
Nie rozwiążemy starych problemów używając do tego starych ram odniesienia. Potrzebujemy ram świeżych, pozwalających dostrzec w zastanym porządku nowe możliwośc...
Dla pani Kasi, która już zdążyła urodzić :) i dla Karoliny, dla której chciałam z tym tekstem zdążyć
Potrzebujemy bezpieczeństwa, by wydać dziecko na te...
#Moja psychologia jest bardzo osobista. Poszukuję w niej metod, które z jednej strony będą miały ugruntowanie naukowe, z drugiej zaś - będą odzwierciedlały moje wartości i rozwijały moje intuicje. #Uczę terapii traumy, wykładam też na uniwersytecie SWPS w Poznaniu i w Szkole Psychoterapii Crescentia. Piszę o psychologii na stronie, którą właśnie odwiedzacie i na sabinasadecka.pl. Moje artykuły popularyzujące psychologię pojawiają się na łamach czasopism (m.in. Newsweek Psychologia, Charaktery, Sens). W podkaście "Ładnie o traumie" opowiadam o traumie :). #Choć nie przyjmuję obecnie nowych osób do terapii, to stale pracuję terapeutycznie, specjalizując się w terapii traumy. # Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej u Rikke Kjelgaard i grupowej: u Marii Kasprowicz z WTTS i u różnych superwizorów Somatic Experiencing. # Certyfikuję się w terapii systemowej (z nadzieją na szybki finał :)).
