Sny interesowały mnie od zawsze i były częścią mojego życia. Niezależnie od tego czy jako dziecko maszerowałem w nocy, przestraszony z miśkiem pod pachą do łóżk...
W pierwszym artykule o pracy z osobami uzależnionymi metodami psychologii zorientowanej na proces (POP) opisałem przykładową sesję terapeutyczną z osobą uzależn...
Ten artykuł oraz kolejny, który także niebawem ukaże się na naszym portalu, jest opisem mojej pracy z osobami uzależnionymi - pokazuje możliwości jakie daje w t...
Jak większość nas boję się śmierci - cierpienia, rozłąki z najbliższymi oraz podróży w nieznane, którą ze sobą niesie. Jest ona jednak nieodłączną częścią nasze...
Wiele osób decyduje się na spotkania z psychoterapeutą, ponieważ czuje, że ich życie mogłoby wyglądać lepiej. Chodzi najczęściej o związki z najbliższymi osobami – chcieliby się czuć bardziej szczęśliwi, mniej cierpieć, nie bać się wnosić do relacji nowych zachowań.
Wierzę, że sny zawierają w sobie cenne wskazówki dotyczące naszego rozwoju. Wierzę także, że powtarzające się sny z dzieciństwa, które nadal dobrze pamiętamy jako osoby dorosłe są szczególnie istotne.
Kiedy nie możemy dojść do porozumienia terapia par wydaje się idealnym wyjściem z impasu – pójdziemy razem do specjalisty, który podpowie nam czego można jeszcze spróbować. Ale co zrobić, gdy nasza druga połowa nie widzi tego rozwiązania tak optymistycznie i nie chce iść na spotkanie?
Z punktu widzenia psychologii zorientowanej na proces to, co znacznie utrudnia poznanie swoich pragnień, a następnie stopniowe realizowanie ich w życiu jest obecność w każdym z nas złośliwego 'krytyka wewnętrznego'.
