Myśli i zachowania samobójcze to temat budzący wiele lęków i kontrowersji zarówno wśród społeczeństwa, jak i wśród specjalistów. Funkcjonuje wokół niego wiele ...
Nie jesteś w stanie zatrzymać fal,ale możesz nauczyć się surfować.Jon Kabat-Zinn
Życie to surfing, więc nie bój się fal.Artur Rojek
Pewnie każdy z Was wi...
Nie rozwiążemy starych problemów używając do tego starych ram odniesienia. Potrzebujemy ram świeżych, pozwalających dostrzec w zastanym porządku nowe możliwośc...
Żadna reakcja psychiczna – i żadna strategia postępowania z reakcją psychiczną – nie jest zawsze adaptacyjna lub zawsze nieadaptacyjna. Celem współczesnej CBT ...
Między mną a Drugim nawiązuje się dialog. Cóż jest wynikiem Dialogu? Pierwszym i podstawowym jest ‘darowanie świata’. Bez Drugiego, bez słowa, które on do mnie...
"Zuch” może też wrócić do domu i zamienić lęk w agresję. Pokrzyczy na żonę, wyżyje się na dzieciach. To mu wolno, bo tkwi w szponach narzuconego mu dawno temu ...
"Nocna podróż po morzu" to podróż w te części nas samych, które zostały oddzielone, którym zaprzeczamy, których nie znamy, nie chcemy, które odrzuciliśmy i wyg...
Jedynym wycinkiem wszechświata, który na pewno możesz poprawić, jesteś ty samAldous Huxley
Ludzie uciekają od siebie, jakby bali się swojej siły, bogactwa d...
(...) nie ma pracownika czy pracy idealnej, ale jest osoba idealna do danej pracy.fragment książki
Rynek pracy. Często o nim słyszymy i często się o nim mów...
Miłość bezwarunkowa i akceptacja. Dla mnie są to pojęcia tożsame, tak bardzo potrzebne do szczęśliwego życia.
Większość z nas zapytana o to, czy kocha swoje...
