O psychologii

- Widzisz mnie? O obecności, która buduje (część 1)
  
  Sylwia Śliwocka20 czerwca 2025
- O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024]
  
  Maria Sitarska26 maja 2025
- ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość
  
  Anna Maria Potęga16 kwietnia 2025
- Psychoterapia systemowa – więcej niż terapia rodzin i par
  
  Natalia Stasiowska8 kwietnia 2025
- Świat we mnie, ja w świecie [książka roku 2024]
  
  Agata Oleynova Olejniuk21 marca 2025
- nowe logo portalove <3
  
  O psychologii10 marca 2025

Sabina Sadecka

o psychologii

nowe logo portalove <3

O psychologii10 marca 2025
webinar „Rodzina w obliczu traumy. Jak prowadzić konsultacje dla rodzin, które doświadczyły traumy (kolektywnej lub jednostkowej)”

Sabina Sadecka30 grudnia 2024
Stany ekstremalnego pobudzenia po traumie – webinar dla specjalistów

Sabina Sadecka20 sierpnia 2024
Zdrowienie po przemocowej relacji. Webinar.

Sabina Sadecka18 kwietnia 2024
Nowy odcinek podcastu „Ładnie o traumie” <3

Sabina Sadecka30 marca 2024
Wyjście z głowy. O psychoterapeutycznej pracy z ciałem z osobami, które zupełnie nie czują swojego ciała. Webinar dla psychoterapeutów (i nie tylko)

Sabina Sadecka29 lutego 2024
Terapeutyczna praca z wspomnieniami traumatycznymi. Techniki werbalne, somatyczne i wyobrażeniowe. Warsztat specjalistyczny.

Sabina Sadecka6 października 2023
Kiedy leczenie staje się traumą. O istocie, profilaktyce i terapii traumy medycznej. Cykl 3 webinarów

Sabina Sadecka28 kwietnia 2023
PRACA Z WARTOŚCIAMI W PSYCHOTERAPII (WEBINAR)

Sabina Sadecka16 maja 2022
Jak mogę o siebie zadbać, gdy… doświadczam żałoby – webinar

Sabina Sadecka4 lutego 2022
Spotkania tego roku. Spotkanie z Nancy McWilliams. Spotkanie ze sobą.

Sabina Sadecka22 grudnia 2021
Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021

Maria Sitarska

o psychologii

nowe logo portalove <3

O psychologii10 marca 2025
Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

Maria Sitarska10 września 2024
do czego dojrzewasz? (małe spotkania ekoterapeutyczne)

Maria Sitarska3 września 2024
Stodoła spłonęła/ teraz/ widzę księżyc

Maria Sitarska27 sierpnia 2024
Wprowadzenie do Praktyki Ponownego Połączenia (online)

Maria Sitarska10 maja 2024
Jak pracować, kiedy boli nas Ziemia?

Maria Sitarska21 marca 2024
Praktyka Ponownego Połączenia. Rozpoczynając od wdzięczności

Maria Sitarska8 marca 2024
Cokolwiek robimy, zawiera to w sobie cały wszechświat [książka roku 2023]

Maria Sitarska29 stycznia 2024
Aktywna nadzieja i jak budować wspierający życie klimat

Maria Sitarska11 grudnia 2023

Katarzyna Rawska

o psychologii

Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024]

Katarzyna Rawska29 stycznia 2025

Wybór książki/książek roku to moment, w którym się zatrzymuję i zastanawiam, czym żyłam w ostatnich dwunastu miesiącach. A rok 2024 był dla...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiiO emocjachO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO traumie0 komentarzy253 odsłony 2

Trudne historie potrzebują granic. O tamowaniu traum

Katarzyna Rawska3 stycznia 2025

Granice służą zarówno do łączenia nas z otoczeniem, jak i ochrony przed nimNoémi Orvos-Tóth "Los, który dziedziczysz" Traumy w pewnym se...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO książkachO traumieo współczuciu0 komentarzy384 odsłony 4

Rozświetlanie mroku. O zasobach

Katarzyna Rawska19 grudnia 2023

Początek terapii zwykle wiąże się z deficytowymi opowieściami przynoszonymi do mojego gabinetu przez klientów i klientki. Słyszę wtedy (w d...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO psychoterapiio psychoterapii systemowejzmiana0 komentarzy764 odsłony 4

Maciej Gendek o psychologii

Zazdrość w relacjach – okazja do rozwoju

Maciej Gendek9 lutego 2023

Temat zazdrości budzi dużo emocji i to niezależnie od tego czy są to relacje intymne, czy też przyjacielskie. Denerwujemy się kiedy nasza u...

AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO coachingu i rozwoju osobistymO emocjach0 komentarzy901 odsłony 6

Alkohol i narkotyki – wpływ substancji zmieniających świadomość na proces psychoterapii

Maciej Gendek23 sierpnia 2022

Psychoterapia, praca nad sobą, która ma na celu rzeczywiste rozwiązanie problemów klientów, to najczęściej długotrwały proces. Wymaga przes...

AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO psychoterapii0 komentarzy919 odsłony 13

Problemy z dziećmi – wyjście do przedszkola, odrabianie lekcji, niechęć do kontaktu. Co robić?

Maciej Gendek8 grudnia 2021

Ostatnio sporo pracuję z młodzieżą. Sam jestem tatą i cały czas edukuję się i pracuję nad sobą w temacie kontaktu z dziećmi. Postanowiłem o...

AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO dzieciachO emocjachJeden komentarz738 odsłony 13

O psychoterapii

Psychoterapia systemowa – więcej niż terapia rodzin i par

Natalia Stasiowska8 kwietnia 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025
Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024]

Katarzyna Rawska29 stycznia 2025
Terapia rodzin oparta na mentalizacji

Anna Wolska-Gałdusińska13 stycznia 2025
Trauma seksualna. O odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i o sięganiu po więcej (po przyjemność, po witalność)

Natalia Stasiowska25 września 2024
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

Maria Sitarska10 września 2024
do czego dojrzewasz? (małe spotkania ekoterapeutyczne)

Maria Sitarska3 września 2024
Imieniny lęku. Bez tortu, za to z odwagą o tym, czego się boję jako terapeutka (i nie tylko)

O psychologii4 lipca 2024
Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można cierpieć?

Kinga Bartkowiak27 maja 2024
Zdrowienie po przemocowej relacji. Webinar.

Sabina Sadecka18 kwietnia 2024
Jak pracować, kiedy boli nas Ziemia?

Maria Sitarska21 marca 2024
Terapia gestalt, czyli o spotkaniu

O psychologii20 marca 2024

O terapii akceptacji i zaangażowania

ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Anna Maria Potęga16 kwietnia 2025

Lekturze tej książki przyświecają trzy podstawowe cele:„1. Ustalić, jaką partnerką lub jakim partnerem pragniesz tak naprawdę być,oraz zacz...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO terapii akceptacji i zaangażowaniaO uważności0 komentarzy141 odsłony 1

Złość piękności (nie) szkodzi [książka roku 2023]

Aleksandra Borowska12 lutego 2024

Nie możesz zaprzeczyć emocjom, możesz jednak pracować nad swoim zachowaniem, aby nie szkodziło tobie i twoim bliskim. Złość, nienawiść i...

AktualnościArtykułyBez kategoriio cieleO coachingu i rozwoju osobistymO emocjachO książkachO terapii akceptacji i zaangażowania0 komentarzy450 odsłony 3

Nie tylko “taniec na heksafleksie” – budowanie elastyczności psychologicznej w ACT-owej terapii traumy

Joanna Jurkiewicz-Gülmez18 stycznia 2024

Wspierające, współczujące, refleksyjne słuchanie to za mało, by klient mógł wrócić do pełni zdrowia po przeżytej traumie. Musimy wykorzysta...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowaniaO traumieO uważnościo współczuciuJeden komentarz497 odsłony 5

O traumie

O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024]

Maria Sitarska26 maja 2025

Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą. Jeżeli natomiast można uniknąć cierpienia, sensownym działaniem będzie usunąć jego ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO traumie0 komentarzy345 odsłony 0

Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024]

Katarzyna Rawska29 stycznia 2025

Wybór książki/książek roku to moment, w którym się zatrzymuję i zastanawiam, czym żyłam w ostatnich dwunastu miesiącach. A rok 2024 był dla...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiiO emocjachO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO traumie0 komentarzy253 odsłony 2

Trudne historie potrzebują granic. O tamowaniu traum

Katarzyna Rawska3 stycznia 2025

Granice służą zarówno do łączenia nas z otoczeniem, jak i ochrony przed nimNoémi Orvos-Tóth "Los, który dziedziczysz" Traumy w pewnym se...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO książkachO traumieo współczuciu0 komentarzy384 odsłony 4

O książkach

O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024]

Maria Sitarska26 maja 2025
Świat we mnie, ja w świecie [książka roku 2024]

Agata Oleynova Olejniuk21 marca 2025
Jestem żywa. Jestem człowiekiem. Jestem kochana [książka roku 2024]

Karolina Piasecka-Gut23 lutego 2025
Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024]

Katarzyna Rawska29 stycznia 2025
Terapia rodzin oparta na mentalizacji

Anna Wolska-Gałdusińska13 stycznia 2025
Trudne historie potrzebują granic. O tamowaniu traum

Katarzyna Rawska3 stycznia 2025
„Stworcio nie lubi swojej pupy” – czyli opowieść o tym, jak pokochać siebie

Anna Maria Potęga15 października 2024
Trauma seksualna. O odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i o sięganiu po więcej (po przyjemność, po witalność)

Natalia Stasiowska25 września 2024
Daj sobie wsparcie, by lepiej wesprzeć innych

Elżbieta Filipow2 września 2024
Stodoła spłonęła/ teraz/ widzę księżyc

Maria Sitarska27 sierpnia 2024
Dlaczego podskakuję? – list do Naokiego Higashidy

Agata Oleynova Olejniuk19 sierpnia 2024
Nie stawiaj oporu twojej twórczości

Joanna Szeluga19 lipca 2024

O psychoterapii systemowej

Psychoterapia systemowa – więcej niż terapia rodzin i par

Natalia Stasiowska8 kwietnia 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025

O uważności

Widzisz mnie? O obecności, która buduje (część 1)

Sylwia Śliwocka20 czerwca 2025
ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Anna Maria Potęga16 kwietnia 2025
Świat we mnie, ja w świecie [książka roku 2024]

Agata Oleynova Olejniuk21 marca 2025
Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025
Medytacja uważności (Poznań)

O psychologii16 lutego 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

Maria Sitarska10 września 2024
do czego dojrzewasz? (małe spotkania ekoterapeutyczne)

Maria Sitarska3 września 2024
Daj sobie wsparcie, by lepiej wesprzeć innych

Elżbieta Filipow2 września 2024
Dlaczego podskakuję? – list do Naokiego Higashidy

Agata Oleynova Olejniuk19 sierpnia 2024
Dlaczego warto praktykować uważność w grupie?

O psychologii22 lipca 2024

O Analizie Transakcyjnej

Jak mieć lepsze życie i relacje [książka roku 2022]

Aleksandra Borowska27 lutego 2023
Skrypty życiowe filmowych bohaterów, czyli „Narodzić się, by wygrać”

O psychologii11 kwietnia 2019
Na drodze do życia, które ma znaczenie (część 2)

Maria Sitarska5 września 2018

O emocjach

O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024]

Maria Sitarska26 maja 2025
Świat we mnie, ja w świecie [książka roku 2024]

Agata Oleynova Olejniuk21 marca 2025
Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025
Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024]

Katarzyna Rawska29 stycznia 2025
Trudne historie potrzebują granic. O tamowaniu traum

Katarzyna Rawska3 stycznia 2025
„Odnajdź siebie w swoim rodzicielstwie”, czyli jak zadbać o swoje emocje w rodzicielstwie w 2025 [warsztaty]

Sylwia Śliwocka27 grudnia 2024
„Stworcio nie lubi swojej pupy” – czyli opowieść o tym, jak pokochać siebie

Anna Maria Potęga15 października 2024
Trauma seksualna. O odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i o sięganiu po więcej (po przyjemność, po witalność)

Natalia Stasiowska25 września 2024
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

Maria Sitarska10 września 2024
do czego dojrzewasz? (małe spotkania ekoterapeutyczne)

Maria Sitarska3 września 2024

O dzieciach i rodzicach

Widzisz mnie? O obecności, która buduje (część 1)

Sylwia Śliwocka20 czerwca 2025
„Odnajdź siebie w swoim rodzicielstwie”, czyli jak zadbać o swoje emocje w rodzicielstwie w 2025 [warsztaty]

Sylwia Śliwocka27 grudnia 2024
„Stworcio nie lubi swojej pupy” – czyli opowieść o tym, jak pokochać siebie

Anna Maria Potęga15 października 2024

O coachingu i rozwoju osobistym

Jak improwizować w nauczaniu – sztuka dzielenia się wiedzą na gruncie neurobiologii edukacyjnej

Joanna Jurkiewicz-Gülmez29 maja 2024
Czy coś ze mną nie tak?

Anna Wolska-Gałdusińska23 maja 2024
Szycie na neuroróżnorodną miarę

Aleksandra Kawa14 maja 2024
Jak radzić sobie z samokrytyką?

Karolina Buszkiewicz11 kwietnia 2024
Złość piękności (nie) szkodzi [książka roku 2023]

Aleksandra Borowska12 lutego 2024
O nowym wydaniu bardzo dobrego podręcznika psychologii

Anna Wolska-Gałdusińska10 stycznia 2024
Dziewczyno, to jest historyczna zmiana!

Sylwia Śliwocka27 listopada 2023
Samemu w głąb wewnętrznej dżungli – kilka słów o autoterapii

O psychologii26 października 2023
Zaopiekowany rodzic, czyli: zbudujmy sobie wioskę

Karina Dawidowska20 października 2023
Zaprzyjaźnij się ze swoim stresem

Aleksandra Borowska23 lipca 2023
Pokochać siebie – pokochać życie

Anna Wolska-Gałdusińska14 lipca 2023
Z uważnością i współczuciem, czyli jak kochać (się) mądrze

Elżbieta Filipow2 czerwca 2023

O psychologii w filmie

Skrypty życiowe filmowych bohaterów, czyli „Narodzić się, by wygrać”

O psychologii11 kwietnia 2019

Czym jest skrypt życiowy?„Konieczność życia zgodnie z zaprogramowanym, stałym schematem to trudny do zrozumienia aspekt osobowości. A jedna...

AktualnościArtykułyo Analizie TransakcyjnejO książkacho psychologii w filmie0 komentarzy502 odsłony 45

Ucieleśnione poruszenie – terapeutyczna moc filmów

O psychologii4 marca 2019

Filmoterapia, praca z filmem, kino psychologiczne, przeżywa ostatnio swój najlepszy czas. Przyczynił się do tego zarówno rozkwit kina refle...

Artykułyo psychologii w filmieO psychoterapiio psychoterapii systemowej2 komentarze853 odsłony 47

Książka roku 2018

Sabina Sadecka5 stycznia 2019

Mój 2018 to przede wszystkim rozmowy. Ze mną samą. Z bliskimi. To także rozmowy terapeutyczne (w obu kierunkach). W 2018 sporo rozmawiał...

ArtykułyO emocjachO książkacho psychologii w filmieO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowaniaSabina Sadecka o psychologii0 komentarzy1934 odsłony 61

O psychologii w szkole

O psychologii zwierząt

Dzieci i psy

Krystyna Zelek9 kwietnia 2024
O rozpaczy, która jest ceną za miłość, czyli refleksje wokół książki „Kiedy odchodzi przyjaciel”

Natalia Stasiowska18 lipca 2022
Dogoterapia – kiedy pies zostaje terapeutą

O psychologii23 czerwca 2017
„Mój człowiek jest złośliwy” – świat oczami kota

O psychologii20 marca 2017
KOT. Aktywność w czterech ścianach

O psychologii24 października 2016
Dlaczego mój kot przestał korzystać z kuwety?

O psychologii4 października 2016
O naszej arogancji względem zwierząt, czyli czy naprawdę wiesz co lubi Twój czworonożny towarzysz?

O psychologii13 czerwca 2016
O wyobrażeniu psa, czyli jak działają przekonania

O psychologii16 maja 2016
Recenzja książki „Dlaczego zebry nie mają wrzodów?”

Sabina Sadecka1 lipca 2015

Nasze Warsztaty

Praktyka Ponownego Połączenia | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna | w i o s n a

Maria Sitarska9 marca 2025
oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną

Maria Sitarska6 marca 2025
Medytacja uważności (Poznań)

O psychologii16 lutego 2025
webinar „Rodzina w obliczu traumy. Jak prowadzić konsultacje dla rodzin, które doświadczyły traumy (kolektywnej lub jednostkowej)”

Sabina Sadecka30 grudnia 2024
„Odnajdź siebie w swoim rodzicielstwie”, czyli jak zadbać o swoje emocje w rodzicielstwie w 2025 [warsztaty]

Sylwia Śliwocka27 grudnia 2024
oikos znaczy dom: grupa ekoterapeutyczna

Maria Sitarska10 września 2024
do czego dojrzewasz? (małe spotkania ekoterapeutyczne)

Maria Sitarska3 września 2024
Wprowadzenie do Praktyki Ponownego Połączenia (online)

Maria Sitarska10 maja 2024
Jak radzić sobie z samokrytyką?

Karolina Buszkiewicz11 kwietnia 2024
Jak pracować, kiedy boli nas Ziemia?

Maria Sitarska21 marca 2024
Dzień Uważności (spotkania cykliczne)

O psychologii8 marca 2024

Widzisz mnie? O obecności, która buduje (część 1)

Sylwia Śliwocka20 czerwca 2025

Ta seria tekstów powstała z potrzeby nazwania tego, co najważniejsze, a często niedopowiedziane w relacji z dorastającym dzieckiem. Nie ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO dzieciacho pedagogice Jespera JuulaO uważności0 komentarzy159 odsłony 0

O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024]

Maria Sitarska26 maja 2025

Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą. Jeżeli natomiast można uniknąć cierpienia, sensownym działaniem będzie usunąć jego ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO traumie0 komentarzy345 odsłony 0

ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Anna Maria Potęga16 kwietnia 2025

Lekturze tej książki przyświecają trzy podstawowe cele:„1. Ustalić, jaką partnerką lub jakim partnerem pragniesz tak naprawdę być,oraz zacz...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO terapii akceptacji i zaangażowaniaO uważności0 komentarzy141 odsłony 1

Widzisz mnie? O obecności, która buduje (część 1)

Sylwia Śliwocka20 czerwca 2025

Ta seria tekstów powstała z potrzeby nazwania tego, co najważniejsze, a często niedopowiedziane w relacji z dorastającym dzieckiem. Nie ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO dzieciacho pedagogice Jespera JuulaO uważności0 komentarzy159 odsłony 0

AktualnościArtykułyBez kategoriiekopsychologiaMaria Sitarska o psychologiiNasze warsztatyo cieleO emocjachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO uważnościo współczuciu0 komentarzy183 odsłony 3