Kim jestem? „Traumaland” i „Hanka” [książki roku 2024] Katarzyna Rawska29 stycznia 2025 Wybór książki/książek roku to moment, w którym się zatrzymuję i zastanawiam, czym żyłam w ostatnich dwunastu miesiącach. A rok 2024 był dla... AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiiO emocjachO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO traumie0 komentarzy319 odsłony 4
Trudne historie potrzebują granic. O tamowaniu traum Katarzyna Rawska3 stycznia 2025 Granice służą zarówno do łączenia nas z otoczeniem, jak i ochrony przed nimNoémi Orvos-Tóth "Los, który dziedziczysz" Traumy w pewnym se... AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO książkachO traumieo współczuciu0 komentarzy524 odsłony 7
Rozświetlanie mroku. O zasobach Katarzyna Rawska19 grudnia 2023 Początek terapii zwykle wiąże się z deficytowymi opowieściami przynoszonymi do mojego gabinetu przez klientów i klientki. Słyszę wtedy (w d... AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO psychoterapiio psychoterapii systemowejzmiana0 komentarzy855 odsłony 5
Zazdrość w relacjach – okazja do rozwoju Maciej Gendek9 lutego 2023 Temat zazdrości budzi dużo emocji i to niezależnie od tego czy są to relacje intymne, czy też przyjacielskie. Denerwujemy się kiedy nasza u... AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO coachingu i rozwoju osobistymO emocjach0 komentarzy928 odsłony 7
Alkohol i narkotyki – wpływ substancji zmieniających świadomość na proces psychoterapii Maciej Gendek23 sierpnia 2022 Psychoterapia, praca nad sobą, która ma na celu rzeczywiste rozwiązanie problemów klientów, to najczęściej długotrwały proces. Wymaga przes... AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO psychoterapii0 komentarzy955 odsłony 14
Problemy z dziećmi – wyjście do przedszkola, odrabianie lekcji, niechęć do kontaktu. Co robić? Maciej Gendek8 grudnia 2021 Ostatnio sporo pracuję z młodzieżą. Sam jestem tatą i cały czas edukuję się i pracuję nad sobą w temacie kontaktu z dziećmi. Postanowiłem o... AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO dzieciachO emocjachJeden komentarz763 odsłony 14
Młodość w półcieniu – o lęku i sposobach na jasne życie pomimo Joanna Jurkiewicz-Gülmez18 października 2025 - Jak się czujesz? - zapytałam doktor Singh, gdy usiadłam (…). - Jak ktoś, kto nie kieruje autobusem swojej świadomości – odparłam. J. Gree... AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO terapii akceptacji i zaangażowania0 komentarzy122 odsłony 1
ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość Anna Maria Potęga16 kwietnia 2025 Lekturze tej książki przyświecają trzy podstawowe cele:„1. Ustalić, jaką partnerką lub jakim partnerem pragniesz tak naprawdę być,oraz zacz... AktualnościArtykułyBez kategoriiO terapii akceptacji i zaangażowaniaO uważności0 komentarzy141 odsłony 3
Złość piękności (nie) szkodzi [książka roku 2023] Aleksandra Borowska12 lutego 2024 Nie możesz zaprzeczyć emocjom, możesz jednak pracować nad swoim zachowaniem, aby nie szkodziło tobie i twoim bliskim. Złość, nienawiść i... AktualnościArtykułyBez kategoriio cieleO coachingu i rozwoju osobistymO emocjachO książkachO terapii akceptacji i zaangażowania0 komentarzy496 odsłony 4
Systemowo-narracyjna podróż z „tam i wtedy” do „tu i teraz” O psychologii24 sierpnia 2025 Jeśli nie istniejemy w oczach innych,możemy zacząć wątpić nawet we własne istnienieMyerhoff, 1982 Dzieci i młode osoby czują się odizolo... AktualnościArtykułyBez kategoriiO dzieciachO emocjachO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO traumie0 komentarzy223 odsłony 0
„Relacja, integracja, obecność”. Pogłębiony online’owy (ale nie tylko!) kurs terapii traumy złożonej O psychologii7 sierpnia 2025 O kursie Gdy ludzie doświadczają traumy, czują się źle; natomiast dzieci w szczególności myślą, że są złe, gdy czują się źle. ... Nasze warsztatyO psychoterapiiO traumieSabina Sadecka o psychologii0 komentarzy167 odsłony 0
O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024] Maria Sitarska26 maja 2025 Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą. Jeżeli natomiast można uniknąć cierpienia, sensownym działaniem będzie usunąć jego ... AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO traumie0 komentarzy590 odsłony 1
Skrypty życiowe filmowych bohaterów, czyli „Narodzić się, by wygrać” O psychologii11 kwietnia 2019 Czym jest skrypt życiowy?„Konieczność życia zgodnie z zaprogramowanym, stałym schematem to trudny do zrozumienia aspekt osobowości. A jedna... AktualnościArtykułyo Analizie TransakcyjnejO książkacho psychologii w filmie0 komentarzy502 odsłony 45
Ucieleśnione poruszenie – terapeutyczna moc filmów O psychologii4 marca 2019 Filmoterapia, praca z filmem, kino psychologiczne, przeżywa ostatnio swój najlepszy czas. Przyczynił się do tego zarówno rozkwit kina refle... Artykułyo psychologii w filmieO psychoterapiio psychoterapii systemowej2 komentarze865 odsłony 48
Książka roku 2018 Sabina Sadecka5 stycznia 2019 Mój 2018 to przede wszystkim rozmowy. Ze mną samą. Z bliskimi. To także rozmowy terapeutyczne (w obu kierunkach). W 2018 sporo rozmawiał... ArtykułyO emocjachO książkacho psychologii w filmieO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowaniaSabina Sadecka o psychologii0 komentarzy1938 odsłony 61
O rozmowie, która uzdrawia Monika Tarczyńska10 grudnia 2025 Co musi zrobić terapeuta? Najkrócej – musi stać się ucieleśnionym zaproszeniem. W jakiś sposób chcę trzymać się możliwości, że może tak ... AktualnościArtykułyBez kategoriiO książkachO psychoterapii0 komentarzy59 odsłony 3
O queerowaniu psychoterapii agata tal oleynova olejniuk26 listopada 2025 Mamy etyczną odpowiedzialność i obowiązek troski wobec naszych osób klienckich, a także wobec siebie samych, który realizujemy krytycz... AktualnościArtykułyBez kategoriio cieleO emocjachO książkachO psychoterapiiO uważności0 komentarzy91 odsłony 5
Młodość w półcieniu – o lęku i sposobach na jasne życie pomimo Joanna Jurkiewicz-Gülmez18 października 2025 - Jak się czujesz? - zapytałam doktor Singh, gdy usiadłam (…). - Jak ktoś, kto nie kieruje autobusem swojej świadomości – odparłam. J. Gree... AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO terapii akceptacji i zaangażowania0 komentarzy122 odsłony 1
O rozmowie, która uzdrawia Monika Tarczyńska10 grudnia 2025 Co musi zrobić terapeuta? Najkrócej – musi stać się ucieleśnionym zaproszeniem. W jakiś sposób chcę trzymać się możliwości, że może tak ... AktualnościArtykułyBez kategoriiO książkachO psychoterapii0 komentarzy59 odsłony 3
O trzech fałszywych ścieżkach w zdrowieniu z traumy relacyjnej [inspirowane książką roku 2024] 26 maja 2025
Terapia rodzin oparta na mentalizacji Anna Wolska-Gałdusińska13 stycznia 2025 Wykazano, że dysregulacja emocji jest cechą prawie każdego stanu diagnostycznego znanego psychiatriifragment książki Świat psychoterapii... AktualnościArtykułyBez kategoriiO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowej0 komentarzy180 odsłony 5
„Odnajdź siebie w swoim rodzicielstwie”, czyli jak zadbać o swoje emocje w rodzicielstwie w 2025 [warsztaty] 27 grudnia 2024
Trauma seksualna. O odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i o sięganiu po więcej (po przyjemność, po witalność) 25 września 2024
Imieniny lęku. Bez tortu, za to z odwagą o tym, czego się boję jako terapeutka (i nie tylko) 4 lipca 2024
Jak improwizować w nauczaniu – sztuka dzielenia się wiedzą na gruncie neurobiologii edukacyjnej 29 maja 2024