O psychologii

- Pokaż lękowi kto tu rządzi!
  
  Elżbieta Filipow24 listopada 2021
- O myśleniu zniekształconym… Praktyczne ćwiczenia i techniki do pracy nad sobą
  
  Marta Nowakowska22 listopada 2021
- I żyli długo i szczęśliwie…
  
  Karina Dawidowska16 listopada 2021
- „Macie prawo do pełniejszego życia”
  
  Karolina Piasecka9 listopada 2021
- Skąd to zmęczenie? Gdzie się podziała moja energia? – czyli o zarządzaniu swoją energią słów kilka
  
  Karolina Buszkiewicz2 listopada 2021
- Pozwól, że Ci opowiem… bajki, które nauczyły mnie, jak żyć
  
  Natalia Stasiowska22 października 2021

Sabina Sadecka

o psychologii

Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT (online)

Sabina Sadecka17 sierpnia 2021
Zdrowienie po przemocowej relacji – pytania i podpowiedzi

Sabina Sadecka16 sierpnia 2021
Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu (webinar ACT-owej Rewolucji)

Sabina Sadecka4 maja 2021
Książki-lustra, książki-narzędzia #5

Sabina Sadecka13 kwietnia 2021
Mój 2020 – życie, zdrowienie i książki

Sabina Sadecka28 grudnia 2020
Niekończąca się podróż – o moim kształceniu się psychologicznym i terapeutycznym

Sabina Sadecka20 grudnia 2020
Mój prezentownik 2020

Sabina Sadecka15 grudnia 2020
Książki-lustra, książki-narzędzia #4

Sabina Sadecka19 listopada 2020
Dla kobiet, które będą rodzić bez osoby wspierającej

Sabina Sadecka26 października 2020
ACT-owa rewolucja. Cykl wykładów o różnorodnych zastosowaniach terapii akceptacji i zaangażowania

Sabina Sadecka7 września 2020
Stracić to, kim się nie było (zapiski z wiosny 2020)

Sabina Sadecka15 czerwca 2020

Maria Sitarska

o psychologii

Po co Ci Twój dobrostan?

Maria Sitarska5 lipca 2021
Mój uśmiech nosi dmuchawiec [o książce roku 2020]

Maria Sitarska4 lutego 2021
Działania zespołu opsychologii.pl na czas pandemii

O psychologii30 marca 2020
Obyśmy byli wolni od cierpienia (książka roku 2019)

Maria Sitarska6 lutego 2020
Dawno już nie byliśmy głodni

Maria Sitarska19 lipca 2019
Kochanie, jestem tu dla ciebie

Maria Sitarska17 kwietnia 2019
Książka roku 2018: Możesz nie myśleć o mnie dobrze (Brene Brown, “Z odwagą w nieznane”)

Maria Sitarska1 stycznia 2019
Na drodze do życia, które ma znaczenie (część 3)

Maria Sitarska7 września 2018
Na drodze do życia, które ma znaczenie (część 2)

Maria Sitarska5 września 2018
Na drodze do życia, które ma znaczenie (część 1)

Maria Sitarska3 września 2018
O niezauważonym cierpieniu

Maria Sitarska27 sierpnia 2018
Z superwizją u oddechu (na marginesie książki “Joga dla ciała, oddechu i umysłu”)

Maria Sitarska11 lipca 2018

Katarzyna Rawska

o psychologii

O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021

Tego nie planowałam. To bardzo przypomina życieJoan Didion A co by się stało, gdybyś zamiast walczyć z bolesną emocją, po prostu z nią ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO psychoterapiio psychoterapii systemowejO terapii akceptacji i zaangażowaniaO traumieO uważnościo współczuciu0 komentarzy881 odsłony 4

Gdy bliska mi osoba cierpi. Jak wspierać? Jak być blisko?

Katarzyna Rawska27 kwietnia 2021

Zarówno siła, jak i słabość są dobre i każda z nich ma swoje miejsce"Jak być przyjacielem chorego przyjaciela" Letty Cottin Pogrebin Naj...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiio cieleO emocjachO książkacho mózguO uważnościJeden komentarz706 odsłony 10

Całość to coś więcej niż suma części

Katarzyna Rawska22 marca 2021

Poślij ciekawość do bólu (…) i spytaj, co chce, abyś wiedziałPrzewodnik po terapii IFSF.G. Anderson, M. Sweezy, R.C. Schwartz (…) gotowa...

AktualnościArtykułyBez kategoriiKatarzyna Rawska o psychologiiO emocjachO książkachO psychoterapiio psychoterapii systemowej0 komentarzy428 odsłony 11

Maciej Gendek o psychologii

„Niemiec płakał jak sprzedawał”, czyli kilka słów o męskiej wrażliwości

Maciej Gendek23 czerwca 2021

Jak to jest z nami mężczyznami? Czy rzeczywiście wzruszamy się tylko kiedy sprzedajemy samochód? A nawet jeśli dzieje się to także w innych...

AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiio cieleO emocjachO traumie0 komentarzy195 odsłony 6

Nie wolno bić dzieci!

Maciej Gendek9 marca 2021

Wtrącanie się w to w jaki sposób inni dorośli wychowują swoje dzieci jest mocnym ruchem, który zwykle wywołuje dużo emocji. I słusznie – dz...

ArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO dzieciachO emocjach0 komentarzy244 odsłony 7

„Sapiens. Narodziny ludzkości – opowieść graficzna”: krótka recenzja z historyjką ku przestrodze (książka roku 2020)

Maciej Gendek5 stycznia 2021

200 000 lat temu: w Afryce ewolucja prowadzi do powstania Homo sapiens. 50 000 lat temu: sapiensi zasiedlają Australię. Wyginięcie austr...

AktualnościArtykułyBez kategoriiMaciej Gendek o psychologiiO emocjachO książkach0 komentarzy200 odsłony 9

O psychoterapii

Pokaż lękowi kto tu rządzi!

Elżbieta Filipow24 listopada 2021
O myśleniu zniekształconym… Praktyczne ćwiczenia i techniki do pracy nad sobą

Marta Nowakowska22 listopada 2021
„Macie prawo do pełniejszego życia”

Karolina Piasecka9 listopada 2021
Pozwól, że Ci opowiem… bajki, które nauczyły mnie, jak żyć

Natalia Stasiowska22 października 2021
Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021
O myśleniu zniekształconym

Marta Nowakowska25 sierpnia 2021
Zdrowienie po przemocowej relacji – pytania i podpowiedzi

Sabina Sadecka16 sierpnia 2021
Po co Ci Twój dobrostan?

Maria Sitarska5 lipca 2021
Czym jest samowspółczucie i jak je w sobie rozwijać?

Karolina Buszkiewicz21 kwietnia 2021
Książki-lustra, książki-narzędzia #5

Sabina Sadecka13 kwietnia 2021
Całość to coś więcej niż suma części

Katarzyna Rawska22 marca 2021

O terapii akceptacji i zaangażowania

Pozwól, że Ci opowiem… bajki, które nauczyły mnie, jak żyć

Natalia Stasiowska22 października 2021

Ale co by się stało, gdyby nas oświeciło i nagle zdalibyśmy sobie sprawę, że nasze dziewięćdziesiąt dziewięć monet to stuprocentowy skarb. ...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO książkachO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowania0 komentarzy280 odsłony 3

Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021

Długo, zanim poznam odpowiedź, noszę w głowie pytanie. Czasami potrzebuję przebrnąć przez dziesiątki książek, bym mogła w nich znaleźć coś ...

AktualnościArtykułyBez kategoriio cieleO dzieciachO emocjachO książkacho mózguO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowaniaO traumieO uważnościSabina Sadecka o psychologiiJeden komentarz1162 odsłony 4

O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021

Tego nie planowałam. To bardzo przypomina życieJoan Didion A co by się stało, gdybyś zamiast walczyć z bolesną emocją, po prostu z nią ...

O traumie

Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021

Długo, zanim poznam odpowiedź, noszę w głowie pytanie. Czasami potrzebuję przebrnąć przez dziesiątki książek, bym mogła w nich znaleźć coś ...

O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021

Tego nie planowałam. To bardzo przypomina życieJoan Didion A co by się stało, gdybyś zamiast walczyć z bolesną emocją, po prostu z nią ...

Zdrowienie po przemocowej relacji – pytania i podpowiedzi

Sabina Sadecka16 sierpnia 2021

Jeśli masz za sobą doświadczenie przemocowej relacji, możesz mieć wrażenie utknięcia w wielu obszarach swojego funkcjonowania. Być może cią...

AktualnościArtykułyBez kategoriio cieleO emocjacho mózguO psychoterapiiO traumieSabina Sadecka o psychologii0 komentarzy1039 odsłony 4

O książkach

Pokaż lękowi kto tu rządzi!

Elżbieta Filipow24 listopada 2021
I żyli długo i szczęśliwie…

Karina Dawidowska16 listopada 2021
„Macie prawo do pełniejszego życia”

Karolina Piasecka9 listopada 2021
Pozwól, że Ci opowiem… bajki, które nauczyły mnie, jak żyć

Natalia Stasiowska22 października 2021
Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć?

Karolina Buszkiewicz26 lipca 2021
Po co Ci Twój dobrostan?

Maria Sitarska5 lipca 2021
Wstyd, złość i poczucie winy – dzwonki alarmowe

Natalia Stasiowska24 maja 2021
„Lęk” – przyjaciel czy wróg?

Anna Maria Potęga5 maja 2021
Gdy bliska mi osoba cierpi. Jak wspierać? Jak być blisko?

Katarzyna Rawska27 kwietnia 2021
Czym jest samowspółczucie i jak je w sobie rozwijać?

Karolina Buszkiewicz21 kwietnia 2021
Książki-lustra, książki-narzędzia #5

Sabina Sadecka13 kwietnia 2021

O psychoterapii systemowej

O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021
Całość to coś więcej niż suma części

Katarzyna Rawska22 marca 2021
Mój uśmiech nosi dmuchawiec [o książce roku 2020]

Maria Sitarska4 lutego 2021

O uważności

I żyli długo i szczęśliwie…

Karina Dawidowska16 listopada 2021
Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021
Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT (online)

Sabina Sadecka17 sierpnia 2021
Po co Ci Twój dobrostan?

Maria Sitarska5 lipca 2021
Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu (webinar ACT-owej Rewolucji)

Sabina Sadecka4 maja 2021
Gdy bliska mi osoba cierpi. Jak wspierać? Jak być blisko?

Katarzyna Rawska27 kwietnia 2021
Czym jest samowspółczucie i jak je w sobie rozwijać?

Karolina Buszkiewicz21 kwietnia 2021
O ocaleniu

Karolina Piasecka15 marca 2021
Dojrzewanie w czasach pandemii, czyli o potrzebie wsparcia

Sylwia Śliwocka2 marca 2021
To na siebie od zawsze czekasz (IFS)

Krystyna Zelek17 lutego 2021
Mój uśmiech nosi dmuchawiec [o książce roku 2020]

Maria Sitarska4 lutego 2021

O Analizie Transakcyjnej

Skrypty życiowe filmowych bohaterów, czyli „Narodzić się, by wygrać”

Anna Olszewska-Konopa11 kwietnia 2019
Na drodze do życia, które ma znaczenie (część 2)

Maria Sitarska5 września 2018
O niezauważonym cierpieniu

Maria Sitarska27 sierpnia 2018

O emocjach

Pokaż lękowi kto tu rządzi!

Elżbieta Filipow24 listopada 2021
„Macie prawo do pełniejszego życia”

Karolina Piasecka9 listopada 2021
Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
O wspieraniu siebie w cierpieniu. Jak roztaczać nad sobą ochronny parasol?

Katarzyna Rawska6 października 2021
Tylko daj mi swój… czas i akceptację

Sylwia Śliwocka21 września 2021
Zdrowienie po przemocowej relacji – pytania i podpowiedzi

Sabina Sadecka16 sierpnia 2021
Po co Ci Twój dobrostan?

Maria Sitarska5 lipca 2021
„Niemiec płakał jak sprzedawał”, czyli kilka słów o męskiej wrażliwości

Maciej Gendek23 czerwca 2021
Wstyd, złość i poczucie winy – dzwonki alarmowe

Natalia Stasiowska24 maja 2021
„Lęk” – przyjaciel czy wróg?

Anna Maria Potęga5 maja 2021
Gdy bliska mi osoba cierpi. Jak wspierać? Jak być blisko?

Katarzyna Rawska27 kwietnia 2021
Książki-lustra, książki-narzędzia #5

Sabina Sadecka13 kwietnia 2021

O dzieciach i rodzicach

Książki-lustra książki narzędzia #6

Sabina Sadecka14 października 2021
Tylko daj mi swój… czas i akceptację

Sylwia Śliwocka21 września 2021
Montessori, czyli spojrzeć na dziecko z empatią

Marta Nowakowska11 maja 2021

O coachingu i rozwoju osobistym

O myśleniu zniekształconym… Praktyczne ćwiczenia i techniki do pracy nad sobą

Marta Nowakowska22 listopada 2021
Skąd to zmęczenie? Gdzie się podziała moja energia? – czyli o zarządzaniu swoją energią słów kilka

Karolina Buszkiewicz2 listopada 2021
Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć?

Karolina Buszkiewicz26 lipca 2021
Zastosowanie narzędzi biznesowych w coachingu

Sebastian Szenrok10 czerwca 2021
„Lęk” – przyjaciel czy wróg?

Anna Maria Potęga5 maja 2021
Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu (webinar ACT-owej Rewolucji)

Sabina Sadecka4 maja 2021
Czym jest samowspółczucie i jak je w sobie rozwijać?

Karolina Buszkiewicz21 kwietnia 2021
Książki-lustra, książki-narzędzia #5

Sabina Sadecka13 kwietnia 2021
A może by tak nauczyć się, jak radzić sobie z emocjami w pracy?

Elżbieta Filipow6 kwietnia 2021
„A ty co postanawiasz/wybierasz?” – czyli o niezwykle świadomym życiu

Anna Maria Potęga22 lutego 2021
To na siebie od zawsze czekasz (IFS)

Krystyna Zelek17 lutego 2021
Idź swoją drogą – niech Cię poprowadzi Jaguar

Elżbieta Filipow21 stycznia 2021

O psychologii w filmie

Skrypty życiowe filmowych bohaterów, czyli „Narodzić się, by wygrać”

Anna Olszewska-Konopa11 kwietnia 2019

Czym jest skrypt życiowy?„Konieczność życia zgodnie z zaprogramowanym, stałym schematem to trudny do zrozumienia aspekt osobowości. A jedna...

AktualnościArtykułyo Analizie TransakcyjnejO książkacho psychologii w filmie0 komentarzy502 odsłony 39

Ucieleśnione poruszenie – terapeutyczna moc filmów

Anna Olszewska-Konopa4 marca 2019

Filmoterapia, praca z filmem, kino psychologiczne, przeżywa ostatnio swój najlepszy czas. Przyczynił się do tego zarówno rozkwit kina refle...

Artykułyo psychologii w filmieO psychoterapiio psychoterapii systemowej2 komentarze559 odsłony 41

Książka roku 2018

Sabina Sadecka5 stycznia 2019

Mój 2018 to przede wszystkim rozmowy. Ze mną samą. Z bliskimi. To także rozmowy terapeutyczne (w obu kierunkach). W 2018 sporo rozmawiał...

ArtykułyO emocjachO książkacho psychologii w filmieO psychoterapiiO terapii akceptacji i zaangażowaniaSabina Sadecka o psychologii0 komentarzy1501 odsłony 52

O psychologii w szkole

O ćwiczeniach mindfulness dla dzieci

Anna Maria Potęga24 listopada 2020
„Poczucie bezpieczeństwa jest terapią”. Jak je budować? Jak do niego wracać?

Katarzyna Rawska8 czerwca 2020
Psycholog szkolny – co może i powinien zrobić dla uczniów i rodziców w obliczu epidemii?

Anna Wolska17 marca 2020

O psychologii zwierząt

Dogoterapia – kiedy pies zostaje terapeutą

O psychologii23 czerwca 2017
“Mój człowiek jest złośliwy” – świat oczami kota

O psychologii20 marca 2017
KOT. Aktywność w czterech ścianach

O psychologii24 października 2016
Dlaczego mój kot przestał korzystać z kuwety?

O psychologii4 października 2016
O naszej arogancji względem zwierząt, czyli czy naprawdę wiesz co lubi Twój czworonożny towarzysz?

O psychologii13 czerwca 2016
O wyobrażeniu psa, czyli jak działają przekonania

O psychologii16 maja 2016
Recenzja książki “Dlaczego zebry nie mają wrzodów?”

Sabina Sadecka1 lipca 2015

Nasze Warsztaty

Skąd to zmęczenie? Gdzie się podziała moja energia? – czyli o zarządzaniu swoją energią słów kilka

Karolina Buszkiewicz2 listopada 2021
Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT (online)

Sabina Sadecka17 sierpnia 2021
Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć?

Karolina Buszkiewicz26 lipca 2021
Czym jest samowspółczucie i jak je w sobie rozwijać?

Karolina Buszkiewicz21 kwietnia 2021
Od krytyka wewnętrznego do wewnętrznego wspieracza

Karolina Buszkiewicz26 października 2020
ACT-owa rewolucja. Cykl wykładów o różnorodnych zastosowaniach terapii akceptacji i zaangażowania

Sabina Sadecka7 września 2020
O co chce zadbać Twoja złość? (część 2)

Karolina Buszkiewicz6 lipca 2020
O co chce zadbać Twoja złość? (część 1)

Karolina Buszkiewicz30 czerwca 2020
Jaka to odyseja i jakim Ty jesteś bohaterem?

Aleksandra Borowska5 grudnia 2019
O zwykłym warsztacie z niezwykłymi osobami

Elwira Wawrzyniak11 czerwca 2018
Cisza i spokój: uważność w ruchu

Maria Sitarska11 lutego 2018
Jak zostać certyfikowanym trenerem – instrukcja krok po kroku

O psychologii25 lipca 2016

Pokaż lękowi kto tu rządzi!

Elżbieta Filipow24 listopada 2021

W wystąpieniach publicznych niestety nie czuję się jak ryba w wodzie, nie jestem w stanie mówić w logiczny sposób zachowując ciągłość wywod...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO psychoterapii0 komentarzy74 odsłony 0

O myśleniu zniekształconym… Praktyczne ćwiczenia i techniki do pracy nad sobą

Marta Nowakowska22 listopada 2021

Terapia poznawczo-behawioralna radzi, by przyglądać się bacznie swoim przekonaniom i myślom automatycznym, bo to one kształtują naszą rzecz...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO coachingu i rozwoju osobistymO psychoterapii0 komentarzy79 odsłony 1

I żyli długo i szczęśliwie…

Karina Dawidowska16 listopada 2021

Jeśli brakuje ci spokojnej świadomości, nie zdołasz niczego zmienić, a zwłaszcza okoliczności, które wywołały stres lub się do niego przycz...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO książkachO uważności0 komentarzy94 odsłony 0

Pokaż lękowi kto tu rządzi!

Elżbieta Filipow24 listopada 2021

W wystąpieniach publicznych niestety nie czuję się jak ryba w wodzie, nie jestem w stanie mówić w logiczny sposób zachowując ciągłość wywod...

AktualnościArtykułyBez kategoriiO emocjachO książkachO psychoterapii0 komentarzy74 odsłony 0

AktualnościArtykułyBez kategoriiO dzieciach0 komentarzy143 odsłony 1